Koncert Deva Premal i Miten, Warszawa, 27 czerwca 2008

27 czerwca 2009, Warszawa, Klub Palladium (ul. Złota 9), godzina 19.30
Bilety:
85zł /I strefa/, 70 zł /II strefa/, 55 zł /balkon/
kupisz na http://www.ticketonline.pl; http://www.pranaworld.pl
oraz w sieci sklepów EMPiK na terenie całej Polski

Relacja z warsztatów kobiecych „Czas kobiet” w Krakowie, 7-8 marca 2009

W drugi weekend marca w Krakowie odbyły się warsztaty Jogi Kundalni z cyklu „Czas Kobiet”, które prowadzi Sarbjot Kaur, nauczycielka z wieloletnim doświadczeniem i trenerka nauczycieli Jogi Kundalini w Polsce. Wróciła do Polski z Kanady aby nauczać Jogi Kundalini, mieszka z rodziną w Górach Izerskich (więcej na: www.kundalinyoga.pl ).
Warsztat miał miejsce w klimatycznej sali Krakowskiej Szkoły Jogi Ananda (www.ananda.com.pl). Na sali spotkało się 30 kobiet w bardzo różnym wieku, niektóre z nich praktykowały już Jogę Kundalini, a niektóre z nich były pierwszy raz w życiu na jodze.

Zaczynamy od dynamicznej praktyki Jogi Kundlini - mantra początkowa, rozgrzanie ciała i kryja, czyli zestaw asan statycznych i w ruchu, oddechów, mudr i mantr. Yogi Bhajan, mistrz tego stylu jogi przekazał tysiące takich zestawów do praktyki Jogi Kundalini.
My praktykujemy na warsztacie te krije które specjalnie zostały stworzone dla kobiet.
Joga Kundalni ma formę praktyki w której stosujemy wiele intensywnych ćwiczeń będących wyzwaniem dla naszego ciała i umysłu. Często pojedyncza pozycja ciała lub ruch trwa od kilku do kilkunastu minut. Utrzymanie pozycji lub ruchu wymaga od nas także dobrej formy fizycznej ciała ale przede wszystkim zaangażowania. Pomaga nam w tym koncentracja na ruchu i oddechu. Warto jednak wytrzymać w pozycji, aby potem w bezruchu czy relaksie odczuć spokój i przypływ nowej, świeżej energii. Chwile głębokiego spokoju wzmacniają w nas poczucie radości i wdzięczności oraz dają doświadczenie tego kim naprawdę jesteśmy.

Po przerwie obiadowej, wracamy na wykład poświęcony kobiecie w filozofii jogi. Wiedzę tę i mądrość konfrontujemy z naszymi dotychczasowymi przekonaniami.
Aby oczyścić umysł i zrelaksować, kończymy pierwszy dzień aktywną medytacją.

W drugim dniu zaczynamy też od dynamicznej rozgrzewki i praktykujemy już inny zestaw, czyli kriję. Po przerwie słuchamy o tym, co filozofia jogi mówi o aspektach zdrowotnych i żywieniowych specjalnie dla kobiet. Na koniec medytacja i krija, uleczająca rany miłości, która wyzwala wiele emocji.

Na warsztacie „Czas Kobiet” pracujemy nad wzmacnianiem poczucia własnej wartości, nad osobistą ekspresją, i zrozumieniem siostrzanej wspólnoty kobiet. Warsztat ten jest zaproszeniem do wzięcia odpowiedzialności za siebie w swoje ręce, uzdrowienia poprzez wybaczenie, powrotem do siły i harmonii.

W Polsce w tym roku, odbyło się już kilka warsztatów w różnych miastach, a w Warszawie będziemy mieć okazję spotkać się w 30 i 31 maja 2009, więcej informacji wkrótce.

Pozdrawiam, Patwant

Joga Kundalini w Anin-Warszawa

KLUB KULTURY “ANIN”
ul. V Poprzeczna 33, Warszawa – Anin

K U N D A L I N I Y O G A
wg Yogi Bhajana
Poniedziałki 20:10 - 21:30
Prowadzi: Hari Kartar Kaur, tel: 604 946 919, e-mail ovska@wp.pl

Na sesjach można się będzie nauczyć:
- kontaktu z własnym ciałem i duszą, żeby się polubić.
- jak się relaksować – uwalniać napięcie, dobrze spać.
- jak przeciwdziałać zastojom energii (ból, sztywność i zmęczenie) .
- technik oddychania które aktywizują, wyciszają, chłodzą, oczyszczają…
- budowania w sobie poczucia szczęścia, dobrobytu, nowych wzorców.
- transformacji emocji i nawyków.
- akceptacji życia takiego jakie jest
TWÓJ ODDECH TO TWÓJ RYTM

15 Marca, Shakti Dance w Warszawie

Joga Klub, ul. Chałubińskiego 8

g. 16.00-19.00

Jak co miesiąc spotykamy się na 3 godziny z Joga Tańca. Tym razem tematem będzie podróż przez 5 elemntów które tworzą nas i nasz świat- Ziemia, Woda, Ogień, Powietrze i Eter. Niech Matka Ziemia będzie naszym nauczycielem wybaczania, niech Wiatr (powietrze) nauczy nas bycia nieprzywiązanym, a Woda bycia w stałym ruchu i rozwoju. Niech Ogień uczy nas oczyszczać się a Eter o tym, że dusza pozostaje zawsze czysta.

Warsztat jest otwarty dla każdego, nie jest potrzebne ani doświadczenie w jodze, ani w tańcu.

wiecej info: www.jogaklub.pl

14 Marca, Sadhana w Warszawie

Zapraszam serdecznie na Sadhane w Joga Klubie!
ul. Chałubińskiego 8, g. 6.00-8.30

Spotkania przy sztalugach - zaprasza Agnieszka Ziobrowska-Mosak w Warszawie

Serdecznie zapraszam na twórcze i nasycające energią spotkania przy sztalugach w pracowni artystycznej. Dla wszystkich osób powyżej 16go roku życia mam 2 propozycje zajęć:

GRUPA I

lekcje rysunku i malarstwa kształcenie percepcji (widzenia) i wrażliwości wizualnej poprzez poznawanie i stosowanie różnorodnych technik rysunkowych i malarskich. Rzetelna praca w kameralnej, niepowtarzalnej pracownianej atmosferze, nie wymaga wcześniejszego przygotowania plastycznego jest dobrym początkiem zarówno odkrywania swojej intuicyjnej przestrzeni i spędzania wolnego czasu z pasją, jak i krokiem do rozwoju dalszej drogi artystycznej.

Program ogólny na stronie www.ovskastudio.art.pl w dziale WARSZTATY / lekcje rysunku i malarstwa.

Zajęcia odbywałyby się przez 2,5 godziny - raz lub dwa razy w tygodniu (dni robocze bez poniedziałków) w zależności od potrzeb zainteresowanych osób. Od marca do czerwca. Proszę o dokonanie wyboru godzin: 10:00-12:30, 13:30-16:00 lub 16:30-19:00, albo inne sugestie. Miejsce zajęć: Warszawa Wawer Sadul

GRUPA II

Spotkania z intuicją, głosem własnej duszy, indywidualna i grupowa praca i zabawa w odnajdywanie własnych wizji, symboliki ukrytych znaczeń, nierozwiniętych możliwości, oraz niedopełnionych marzeń. Głęboka relaksacja w sferze ducha i umysłu poprzez oddanie się w ręce podświadomego i nadświadomego Ja i podążenie za ich wskazówkami …

Spotkania na których poznamy obrazy uniwersalne czyli obecne we wszystkich kulturach świata: mandale, jantry, labirynty i obrazy wg świętej geometrii.

Będziemy sami tworzyć swoje spontanicznie rodzące się kompozycje mówiące o naszym bieżącym stanie emocjonalno-duchowym, oraz takie, które poprzez poznane zasady budowy będą miały określony wpływ na tonizowanie, harmonizowanie lub pobudzanie naszej energii. Nie są potrzebne żadne specjalne umiejętności, lecz chęć zaufania sobie i otwartość na innych.

Po zebraniu się grupy chętnych - sobotnie terminy od kwietnia

Zapraszam na stronę www.ovskastudio.art.pl do działu WARSZTATY / mandala i artterapia

Szczegółowe informacje i zapisy: e-mail: ovska@wp.pl, tel: 604 946 919

Agnieszka Ziobrowska-Mosak

Warsztat z Dominiką Dominiak, Warszawa

„ZRZUCANIE MASEK” – WARSZTAT DOKONYWANIA POZYTYWNYCH ZMIAN W ŻYCIU
Sobota 7 marca 2009 r., godz. 10.00 - ok. 19.00
ul. Polnej 10/14 w Sali Biura Podróży Exim
prowadzenie: Dominika Dominiak Hanuel.

„ZRZUCANIE MASEK” - to niezwykle odblokowujące działania artystyczne z użyciem gipsu.To wreszcie „ bycie sobą prawdziwym”. Zrzucenie Maski daje dostęp życiodajnej energii do nas, a tym samym dostęp do wszelkiej boskiej obfitości; miłości, zdrowia i pieniędzy.

PRZEJAWIENIE SWOJEJ NATURALNOŚCI – BOSKOŚCI
OTWARCIE NA MIŁOŚĆ I UCZUCIA – OCHRONA PRZED ZRANIENIEM
UWALNIANIE Z NEGATYWNYCH EMOCJI NAGROMADZONYCH W CIĄGU ŻYCIA
RADOŚĆ Z ŻYCIA - BYCIE SZCZĘŚLIWYM
WIARA W SIEBIE I KREATYWNOŚĆ
ASERTYWNOŚĆ – SWOBODNE WYRAŻANIE WŁASNEGO ZDANIA BEZ URAŻANIA INNYCH

Warsztaty odbywają się w grupie kilkuosobowej ( min. 2 osoby żeby odbył się warsztat).Godzina zakończenia spotkania zależy od omawianych tematów i indywidualnych potrzeb uczestników. Możliwe dodatkowe terminy w zależności od ilości osób zainteresowanych. Koszt uczestnictwa w warsztacie – 180 pln. O uczestnictwie w warsztacie decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata zaliczki 50 zł. Liczba miejsc ograniczona.

Kontakt:
Dominika Dominiak Hanuel.
+ 48 793 77 88 77
dominikahanuel@gmail.com

Marzec z Jogą Kundalini w Warszawie

SALKA W BIURZE PODRÓŻY EXIM, UL. POLNA 10/14 (Centrum)
Uwaga! od marca też CZWARTKI!!

PONIEDZIAŁKI/ŚRODY – (18.30- 20.00) - prowadzi Karolina
Dostępne dla każdego bez względu na stopień zaawansowania, poziom zajęć dostosowany do poziomu grupy. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, pierwszeństwo mają osoby, które wykupiły karnet na dany miesiąc

WTORKI/CZWARTKI (NEW!)– (18.30- 20.00)- DLA POCZĄTKUJĄCYCH - prowadzi Asia
nauka oddechu, doświadczenie wibracji mantr, praktyka ciała (kriye) w tle z piękną muzyka uwieńczone głębokim relaksem i końcową medytacją

JOGA KLUB (www.jogaklub.pl), UL. CHAŁUBIŃSKIEGO 8 (Centrum)
SOBOTY – 11.30-13.00 - English class- prowadzi Grażyna

CENTRUM ŁOWICKA (ul. Łowicka 21), sala 38 (Mokotów)
CZWARTKI- 18.00-19.30 - DLA POCZĄTKUJĄCYCH - prowadzi Grazyna

Klub sportowy SHODAN, ul. Jastrzębowskiego 22 (Ursynów)
PONIEDZIAŁKI/ŚRODY - 19.30-21.00 - prowadzi Basia

Marzec z Jogą Kundalini w Warszawie

Warsztat JK w Warszawie

Basia Maziarska zaprasza na warsztat:
Jak sobie radzisz ze stresem? Czy potrafisz sie zrelaksować?
Termin: 28 lutego 2009 r., g. 11.00-14.00

Miejsce: Klub " SHODAN"ul. Jastrzębowskiego 22

Warszawa-Ursynów

Koszt: 45 PLN

Kontakt i prowadzenie:

Barbara Maziarska

jogakundalini@wp.pl

tel. 694456033

http://www.jogakundalini.waw.pl/

Joga Kundalini na Progessteronie w Warszawie

Joga Kundalini będzie obecna na festiwalu Progessteron w Warszawie, Lublinie, Krakowie i Wrocławiu.
W Warszawie warsztat Jogi Kundalini - otwórz sie na pomyślność - poprowadzi Agnieszka Ziobrowska - Mosak w niedzielę 22 marca 2009 g. 10.00 - 13.00.
więcej na: http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/progressteron-17/warszawa/z4915.html

Joga Kundalini w Zwierciadle

Od tego roku w miesięczniku Zwierciadło czytaj cykliczne artykuły o Jodze Kundalini oraz sprawdzaj w zakładce Joga Kundalini na stronie akcji "Wolni od stresu": http://www.wolniodstresu.pl/joga.php

Sadhana w marcu w Warszawie

Sobota, 14/03 g. 6.00-08.30
Joga Klub
ul. Chałubińskiego 8

Shakti Dance w marcu w Warszawie

3 godziny z Jogą Tańca!
Niedziela, 15 marca, g. 16.00-19.00
w Joga Klubie, ul. Chałubińskiego 8

1.5 godzinne lekcje
w każdy czwartek, g. 19.30
sala 38, Centrum Łowicka
ul. Łowicka 21

Piątki na Polnej z Dominiką Dominiak

W każdy piątek o godz.18.30 na ul. Polnej 10/14 będą się odbywały spotkania
z medytacją Światła i Miłości, które poprowadzi Hanuel - Dominika Dominiak.

Spotkania rozpoczynają się modlitwami afirmacjami, które dają poczucie wewnętrznej radości, miłości i wsparcia. Potem wspólna medytacja otwierająca serca na miłość i odkrywająca wewnętrzne Światło i Miłość - Chrystusa mieszkającego w sercu każdego człowieka. Medytacja Światła i Miłości wspiera przy obecnie zachodzących zmianach na Ziemi, wprowadzając w pozytywny nastrój, wewnętrzny spokój i harmonię.

Koszt udziału w medytacji - 40 zł.

Z pozdrowieniami Światła i Miłości dla wszystkich!

Hanuel - Dominika Dominiak

kontakt: sevenillagoya33@gmail.com
+48 793 77 88 77

Wtorki na Polnej w Warszawie

Wtorki od 18.30-20.00 na Polnej wróciły!!
Zapraszam serdecznie
wszystkie nowe osoby na zajęcia Jogi Kundalini,
a także te które chciałyby praktykować w luźniejszej sali!

Joga Kundalini na Ursynowie, Warszawa

Basia Maziarska zaprasza na lekcje na Ursynowie,
ul. Jastrzębowskiego 22;
Poniedziałki i Środy
19.30-21.00
zajęcia odbywają się w klubie sportowym SHODAN,
w budynku Spółdzielni Ursynów,
obok stacji benzynowej STATOIL.
Kontakt do Basi: 694 456 033
e-mail: jogakundalini@wp.pl

Koszt pojedynczych zajęć 25 PLN (1,5h) lub 35 PLN (2h).
Karnet 4 wejścia 90 PLN;
Karnet 8 zajęć 140PLN.
Karnety są ważne 30 dni od daty zakupu.

Warsztat JK w Warszawie z Sylwią Stefanowicz

Zadbaj o siebie z Jogą Kundalini

22.02.2009 (niedziela) godzina: 12.00-15.00
Astanga Yoga Studio,
ul. Żurawia 26 lok. 5B, www.astanga.pl

Cena: 50zł

zapisy: astanga@astanga.pl,
tel. 509 441 628 (godz. 11.00-15.00),
22 628 10 50 (godz. 17.15-20.00)

Jeśli uważasz że życie jest zbyt intensywne, masz za dużo spraw, nerwów, jesteś spięty/a, albo po prostu chcesz zadbać o swoja kondycje zarówno fizyczna jak i psychiczna, to ten warsztat jest dla Ciebie.

W cyklu poświęconym praktyce Jogi Kundalini, zajmiemy się tym razem stresem i ćwiczeniami z nim związanymi. Ćwiczenia fizyczne pomogą poruszyć wszystkie spięte mięśnie, relaks da odpoczynek i wyrówna energie w ciele, a medytacja przygotuje do dalszego działania i walki z codziennymi obowiązkami i stresami.

Warsztat prowadzi Sylwia Stefanowicz
Jogą zajmuje się od dziewięciu lat. Praktykowała u najlepszych nauczycieli w Polsce i za granicą. W 2004r, podczas paru miesięcznego pobytu w Indiach, uczestniczyła w szkoleniach pranayamy, ajurwedy i kursie nauczycielskim Astanga Yogi. W kwietniu 2008r. otrzymała dyplom nauczycielski Jogi Kundalini. Obecnie praktykuje i uczy obu rodzajów jogi.

Globalna medytacja Jogi Kundalini

Medytacja dla Niepokonanego Ducha w Erze Wodnika
1000 dniowa Sadhana - START 14 LUTEGO 2009!!!

Zbliżamy się szybko do długo oczekiwanego przejścia do Ery Wodnika. Wiele o tym zostało napisane. W esencji jest to przejście ludzkości z okresu dojrzewania do dojrzałości. Zostawiamy za sobą Erę Ryb i wkraczamy w erę globalnej świadomości, promienności, intuicji i kooperacji, era która wprowadzi czas równości i pomyślności, a towarzyszyć temu będzie ewolucja naszej zdolności postrzegania, myślenia, odczuwania i wyczuwania. Taki wzrost oznacza, że większość będzie musiało być zostawione z tyłu za nami - stare struktury i sposoby myślenia, porozumiewania się i życia przeminą. Zamęt, depresja, i konflikty wzrosną kiedy stare metody utrzymywania władzy - polityczne, religijne, socjalne i osobiste - wszystkie stoczą swoją ostatnią bitwę. Ten okres testów i wzrostu będzie trwał do 2038, kiedy nowe przywództwo dla tej planety i nas samych będzie urzeczywistnione, a pokój będzie miał szansę zapanować na Ziemi.
Yogi Bhajan użył swojej intuicyjnej jasności umysłu na skupienie się i przygotowanie nas do tej przemiany, zaznaczając, że wzejście tej Ery nastąpi dokładnie o 11:30, 11 Listopada, 2011. Szczytowy okres zakończy się, a rozpocznie Era Wodnika.
Będziemy mieć wyzwania na każdym froncie - a z tej presji rozwinie się nowa kultura świadomości. Yogi Bhajan określił to jako czas Khalsy: tych którzy są czyści w sercu, przejrzyści w świadomości, nieustraszeni i efektywni w działaniu, intuicyjni, dobrzy i wyrozumiale kochający, szlachetni Jaźnią a pokorni przed Nieskończonym Stwórcą.
Jednym z wielu błogosławieństw społeczności Kundalini Jogi uczonej przez Yogi Bhajana jest miłość dyscypliny, która daje nam przebudzenie, ekspansję i wysubtelnia naszą wyostrzoną świadomość. Dzięki tej poszerzonej świadomości możemy działać efektywnie, uleczać tych strapionych, a cieszyć się burzliwą, spontaniczną kreatywnością życia. Praktykujemy 40 dni medytacji aby ucieleśnić nowe doświadczenia lub zwiększone możliwości. Praktykujemy 90 dni medytacji aby oczyścić naszą podświadomość i zbudować nowe nawyki. Praktykujemy 120 dni medytacji aby urzeczywistnić tą nową wiedzę i świadomość w naszym codziennym życiu. Kiedy jednak chcemy doświadczyć mistrzostwa i utwierdzić się w naszej świadomości, ponad każdą zmianą w czasie, przestrzeni i okoliczności, praktykujemy przez 1000 dni.
Praktyka przez 1000 dni wyświetla naszą nowo odkrytą świadomość, mistrzostwo i postrzeganie, nieosobowo dla wszystkich - jest to nieosobowo osobiste - dyscyplina łaski, która błogosławi wszystko. W tradycjach mitycznych i symbolicznych jak numerologia, reprezentuje to szlachetność jednostki, “1”, powiększonej i promiennej, podtrzymanej przez trzy “0”, ciało, umysł i ducha; przez umysły negatywny, pozytywny i neutralny; i przez trzy guny. Jest to doświadczenie i mistrzostwo połączone z samo-określającą się świadomością ludzkiej doskonałości.
Yogi Bhajan dał nam praktykę dla Ery Wodnika, która wzywa te wewnętrzne cnoty. Podzielił się nią, abyśmy działali w prawości i jasności umysłu jako nauczyciele, uzdrowiciele i liderzy; abyśmy byli ludzcy pod presją czasów i zaburzeniami zmiany, ego i emocji.
Nasza praktyka będzie miała zakres światowy i możesz się dołączyć w jakimkolwiek momencie, dodając do globalnej psychiki, projekcji i modlitwy: abyśmy mogli wejść w Erę Wodnika przebudzeni, świadomi i radośni. Fundacja 3HO, Instytut Badań Kundalini i Międzynarodowa Sikh Dharma zapraszają cię abyś dołączył do nas w tej 1000 dniowej Sadhanie. My będziemy robić następującą medytację przez 1000 dni, wiodącą do Zmiany Wodnika 11 listopada 2011. Używa ona siły shabd - technologii dźwięku i świadomości. Yogi Bhajan pierwotnie przedstawił tą mantrę 5 lutego 1992, zaraz po wejściu w końcową fazę szczytowego okresu przejściowego do Ery Wodnika.
Będziemy praktykować ją 11 minut każdego dnia. Jeśli chcesz, możesz ją przedłużyć do 31 minut. Idealnie, wybierz jednakowy czas aby to robić każdego dnia. Zbierz się z przyjaciółmi i studentami. Praktykuj w społeczności: Bądźcie razem. Bądźcie jaśniejący światłem. Bądźcie silni modlitwą. Bądźcie w pomyślności. Przyjmujcie przyszłość otwartym sercem i otwartymi ramionami.
1000 dniowa medytacja zaczyna się 14 lutego, 2009 i kończy 10 listopada 2011.
W dniu 11 listopada 2011 zrobimy specjalna medytację zakańczającą tą praktykę globalną falą dźwięku i świadomości. Towarzysz nam podczas przygotowania do pierwszego Letniego Przesilenia Dnia z Nocą w Erze Wodnika, kiedy pełnia energii słońca zapali nas i zjednoczy nas w czerwcu 2012.
Połączmy ręce i serca jako kontemplująca społeczność i działajmy razem w miłości dla doskonałości, wdzięczności istoty ludzkiej i nadziei na pokój i pomyślność.

Gurucharan Singh Khalsa, PhD
Dyrektor Kształcenia
Instytutu Badań Kundalini

Medytacja dla Niepokonanego Ducha w Erze Wodnika
Yogi Bhajan , 5 Luty 1992

Pozycja:
Usiądź prosto, nogi skrzowane. Lewa ręka w Gjan Mudra, czubek palca wskazującego dotyka czubek kciuka, ręka spoczywa na kolanie, ramię proste. Podnieś prawą rękę na około 30 cm przed klatką piersiową, trzymając kartkę z mantrą i koncentrując się na napisanych słowach podczas śpiewania. Jeśli nie masz kartki z mantrą ustaw dłoń pod takim kątem i w taki sposób jakbyś czytał z kartki, z dłonią otwartą i prostym nadgarstkiem. (Najlepiej jeśli wydrukujesz mantrę na kartce i będziesz czytał ją podczas śpiewania).

Oczy:
Zastosuj Zamek Gardła i patrz na dół na nos aby widzieć kartkę z mantrą w dłoni.
Kiedy Yogi Bhajan dawał tą medytację, prosił aby skupić oczy, utrzymać uwagę i nie “odpływać”. Jeśli nie masz kartki aby z niej czytać, używaj dłoni nadal utrzymując skupienie.

Mantra:
Skup się na ruchu języka i odczuciach dźwięku kreującego czas i przestrzeń.
Śpiewaj z Nirinjan Kaur “Marsz Wodnika” (Aquarian March). Stań się symfonią.
7 minut (27 minut przy 31 minutowej praktyce).
Kontynuuj śpiew, zamknij oczy i połóż dłonie na sercu, jedna spoczywająca na drugiej.
Stale naciskaj dłońmi klatkę piersiową. Naciskaj mocno. 2 minuty
Trzymaj dłonie na sercu i zacznij szeptem śpiewać mantrę. Śpiewaj silnym szeptem.
1 minuta
Zakończenie: Śpiewaj bez muzyki przez 30 sekundy. Wdech, wydech i rozluźnienie.

Sat Siri (Prawda, Wyświetlana Pomyślność i Wspaniałość)
Siri Akal (Wielki Nieumierający Nieznający Śmierci)
Siri Akal (Wielki Nieumierający Nieznający Śmierci)
Maha Akal (Nieskończony Ten co jest Nieśmiertelny)
Maha Akal (Nieskończony Ten co jest Nieśmiertelny)
Sat Nam (Prawda jako Tożsamość, lub Tożsamość Wszelkiego Bytu)
Akal Moort (Wcielony Kształt czy Obraz Nieskończoności)
WaheGuru (Ekstatyczna Całość Boga i Egzystencji)

Adnotacja: “Wielki” ma nadal cień skończoności, “Nieskończony” w Maha nie zawiera skończoności czy kształtu.
Mantra jest wymawiana: Sat Sirii, Sirii Akaal, Mahaa Akaal, Mahaa Akaal, Sat Naam, Akaal Muret, Ła-he Guru.
Zobacz Tools for Students/Teachers (Narzędzia dla Studentów/ Nauczycieli) na www.kundaliniresearchinstitute.org aby usłyszeć wymowę.

Czas: 11 - 31 minut

Uwagi: W obliczu jakiejkolwiek wielkiej zmiany, konfrontujemy trzy destrukcyjne impulsy:
być samym i zamkniętym w sobie, zaprzeczać lub fantazjować na temat nadchodzącej przyszłości, i żyć w skąpstwie czy braku, zamiast w pomyślności. Ta mantra przeciwdziała tym trzem tendencjom, i wszczepia w umysł odwagę i kaliber.

Możesz nabyć DVD tej medytacji oraz ściągnąć muzykę na MP3
oraz więcej informacji na:
www.kundaliniresearchinstitute.org

Shakti Dance w lutym, Warszawa

CZWARTKI, g. 19.30-21.00

sala 38 w Centrum Łowicka, ul. Łowicka 21

Jak co miesiąc, tym razem dzień przed PEŁNIĘ KSIĘŻYCA
spotykamy siew Joga Klubie, ul. Chałubińskiego 8.

NIEDZIELA, 08 luty, godz. 16.00-19.00.