niedziela, 13 czerwca 2021

2-8.08.2021 - Kobiecy Płomień - wakacyjny wyjazd - warsztat i odpoczynek


Zapraszam Was Kobiety na wakacyjny wyjazd, warsztat połączony z odpoczynkiem:

KOBIECY PŁOMIEŃ
🔥 Czy mówisz to, co myślisz? Czy pokazujesz siebie z odwagą? Czy raczej masz wrażenie, ze ciągle jesteś w ukryciu bojąc się całkowitego odsłonięcia?
🔥 Komu dajesz energię w ciągu dnia? Czy najpierw dbasz o siebie, czy raczej najpierw skupiasz na tym i na tych co potrzebują twojego zasilania?
🔥 Czy traktujesz siebie z czułością? Czy raczej masz mnóstwo głosów w swojej głowie, które strofują Cię szybciej niż ktokolwiek z zewnątrz?
🔥 Jak się masz do innych kobiet? To bardzo czuły papierek lakmusowy tego, jak mamy się do samej siebie. Które kobiety lubisz, których nie lubisz? Którym zazdrościsz, którymi pogardzasz? A nade wszystko - którym nie ufasz? Jeżeli nie mamy zaufania do innych kobiet, to mówiąc w skrócie, nie mamy zaufania do siebie. A jeżeli nie mamy zaufania do siebie, to nie będziemy umiały obchodzić się z własnym płomieniem, własną mocą, nie będziemy ufać, że nas nie sparzy, że nie poparzymy innych, że umiemy nim sterować.
To tylko 4 aspekty budzenia kobiecego płomienia 🔥. Sęk w tym, że my same na wiele sposobów go w sobie dusimy. Ale ten płomień czeka w każdej z nas. Czeka cierpliwie aż nauczymy się go szanować, ufać mu i wiedzieć jak się z nim obchodzić.
Na warsztatach tropimy go w różnych ćwiczeniach, zabawach, wyzwaniach, spotkaniach z przodkami, pracy z cieniem, z archetypami, medytacjami dynamicznymi, pracy z ciałem, tańcem, przyglądaniu się sobie.
Będziemy budzić w sobie kobiecą moc, która jest inna od mocy patriarchalnej.
Kiedyś palono nas na stosie. Teraz często "palimy" same siebie – ze wstydu, z niepewności, z nieufania samej sobie. Wzięłyśmy wzorce siły pochodzące z patriarchatu – a jak wygląda nasza kobieca moc?
Oba ta rodzaje mocy: męska i żeńska jest dostępna dla nas i w nas. Chodzi o to, by z szacunkiem uznać je obie oraz wrócić do równowagi i korzystać z obu.
Będziemy poznawać kluczowe elementu płomiennej mocy:
jak rozpoznać wołanie płomienia?
jak za nim podążać w realnym świecie?
jaki mamy stosunek do innych kobiet, do własnego ciała?
jak możemy otworzyć się bardziej na przyjmowanie oraz dawanie?
jak budować zdrowe granice?
jak pielęgnować w sobie archetypy, która pokazują różne oblicza kobiecości
jak słuchać uczuć – wstydu, złości, bezbronności, przyjemności, ekstazy, i odczytywać do czego nas głębiej prowadzą?
jak zrobić krok w stronę samej siebie - do akceptacji, rozkwitu i pełni?
Na warsztacie będziemy korzystać:
- z ustawień systemowych, by połączyć się z mądrością przodków i poznać swoje systemowe kody
- z elementów pracy z ciałem, świadomego ruchu, tańca
- z sesji świadomego oddechu
- medytacji i wizualizacji
- ćwiczeń w grupach oraz indywidualnie
- Jogi Kundalini i specjalnego programu dla kobiet (obejmuje pracę z ciałem, dźwiękiem i oddechem)
Zobacz film o warsztacie https://www.youtube.com/watch?v=P7H75Q1_E_I
Zobacz opinie uczestniczek kobiecego warsztatu w Tajlandii https://www.youtube.com/watch?v=Yk4x4--Q5wo&t=21s
Kiedy: 2-8 sierpnia 2021
Gdzie: Ośrodek i okolice sprzyjają odpoczynkowi w naturze. Mamy ośrodek na wyłączność, można krzyczeć, biegać, relaksować się, pływać w basenie, chodzić do lasu, sauny, korzystać z dodatkowo płatnych masaży 
Chcemy połączyć wypoczynek, możliwość zresetowania się z głęboko transformującą pracą wewnętrzną.
Zakwaterowanie w pięknych pokojach 2 osobowych z łazienkami, są też dwie jedynki,wyżywienie wegetariańskie 3 x dziennie plus przekąski w środku dnia
Zobacz sama: Ośrodek Taczów https://taczow.pl/twoj-czas/
Cena:
- WCZEŚNIEJ - 2200 zł przy wpłacie do 15 czerwca, wpłata zadatku 1500 zł, reszta kwoty do 20 lipca.
-PÓŹNIEJ - 2500 zł przy wpłacie po 15 czerwca, zadatek 1500 zł, reszta kwoty do 20 lipca.
W cenie zawarte jest zakwaterowanie, wyżywienie, warsztat, ognisko, wieczór z sauną.
Jeżeli ktoś zrezygnuje po 20 czerwca – 1500 zł jest bezzwrotne – tyle kosztuje ośrodek i możemy zwrócić całość tylko wtedy, gdy znajdzie się ktoś inny na to miejsce.
JEŻELI NATOMIAST WARSZTAT NIE BEDZIE MÓGŁ SIĘ DOBYĆ Z POWODU POWROTU PANDEMII - ZALICZKI SĄ ZWRACANE W CAŁOŚCI.
TYLKO 10 MIEJSC! LICZY SIĘ KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ.
Zapisy drogą mailową: coach@iwonakubiak.pl
Jeśli masz pytania, napisz lub zadzwoń 605 57 77 97
Kto prowadzi: Iwona Kubiak - Jestem psychologiem, coachem PCC w ICF, Praktykiem świadomego oddechu, terapeutą systemowym w nurcie Berta Hellingera wg Cichych Ustawień Rodzin. Autorem studiów podyplomowych i Dyrektorem Coachingu na wyższej uczelni Collegium Civitas. Mam za sobą ponad 10 000 sesji z klientami oraz wiele szkoleń zarówno biznesowych jak i warsztatowych. Od 20 lat prowadzę ludzi w głąb siebie do szczęścia, spełnienia i samorealizacji. www.iwonakubiak.pl
Poranne sesje jogi poprowadzi Grażyna Smith – instruktorka Jogi Kundalini wg Yogi Bhajana i Jogi Tańca (Shakti Dance), uczy w Warszawie od 2006 roku, więcej informacji na www.jogakundalini.pl
Niech Miłość będzie z Tobą! Iwona

poniedziałek, 7 czerwca 2021

JOGA z Grażką w CZERWCU

 




PON. 18.00 - GOK Wiązowna, ul. Lubelska 53

WT. 20.15 - Klub Sportowy Zakręt ul. Sportowa 7

SRO. 10.00 - Lemono Dance Center, Rembertów, ul.Paderewskiego 130

CZW. 20.00 - Lemono Dance Center, Rembertów, ul.Paderewskiego 130

NIEDZ. 10.00 - Lemono Dance Center, Rembertów, ul.Paderewskiego 130

NIEDZ. 17.30 - Joga Klub, Warszawa ul. Chałubińskiego 8