poniedziałek, 29 marca 2021

Shakti Dance w kwietniu w Joga Klubie w Warszawie

Shakti Dance (Joga Tańca) Wprowadzenie do Jogi Tańca w kwietniu 2021 w Joga Klubie w Warszawie. W kolejne trzy niedziele w Joga Klubie przyjrzymy się dwóm elementom Jogi Tańca – swobodnemu przepływowi asan jako rozgrzewaniu i odczuwaniu głębiej ciała oraz przygotowywaniu koncentracji umysłu dla medytacji. Będzie to medytacja z układem choreograficznym do znaczenia mantr. Oczywiście będzie też relaks. Zajęcia dla osób początkujących. Więcej o Shakti Dance: https://www.jogakundalini.pl/shaktidance.php Terminy: 11, 18. 25 kwietnia 2021 w godzinach: 17.30-19.00 Joga Klub ul. Chałubińskiego 8 Warszawa zapisy: https://studiojoga-warszawa.cms.efitness.com.pl/kalendarz-zajec?day=05-04-2021

wyzwanie jogowe on line w kwietniu 2021

JOGA ONLINE w kwietniu Zapraszam na wyzwanie jogowe w kwietniu. 10 dni z jogą codziennie! Od 1 do 10 kwietnia 2021 poprowadzę codziennie jogę w grupie na FB od godz. 8.00 do 8.45. Zachęcam aby razem ze mną ćwiczyć w czasie rzeczywistym albo też wyznaczyć sobie godzinę w ciągu dnia aby o stałej porze wykonywać praktykę. Będziemy w przepływie asan przez pół godziny a na koniec zatrzymamy się aby praktykować oddechy. Poczuj jak na wiosnę twoje Ciało rozkwita a umysł poprzez codzienną medytację jest skupiony i oczyszczony. Grażyna Smith 25 1030 0019 0109 8519 0001 8024  100 pln z tytułem: joga online kwiecień wyślij SMS 692 955 622 po wpłacie, a wtedy dołączę Cię do grupy kwietniowej na FB

czwartek, 25 marca 2021

VII Festiwal Jogi Kundalini w Tarsce 2-6.062021

Wszyskie informacje dotyczace Festiwalu znajdziesz na stronie : https://festiwaljogi.weebly.com/

piątek, 19 marca 2021

Joga i Kabała w Duchowym Jogi Klubie

 


Często mówimy o tym samym ale innym językiem.

Mamy różne sposoby aby poczuć to samo.

Zapraszam Cię do Duchowego Jogi Klubu, w którym postaram się pokazać i przybliżyć rożne techniki pracy ze świadomością.

Od wielu lat zajmuję się jogą a w szczególności Jogą Kundalini. Przez ostatnie 20 lat poznawałam rożne ścieżki duchowe. W tym odcinku chciałbym zainteresować Cię Kabałą i oczywiście Jogą jeśli znasz świetnie Kabałę.

Mam nadzieję, że spotkania te zainspirują Cię na Twojej drodze rozwoju duchowego.


Co to jest Kabała (lub Kabbalah)?

Kabbalah jest starożytną mądrością ujawniająca sposób „działania” wszechświata i cel naszego życia. „Kabbalah” dosłownie oznacza „otrzymywanie”, zatem zgłębianie wiedzy kabalistycznej to studia nad tym, jak otrzymywać spełnienie w naszym życiu. Kabbalah uczy, że wszystkie aspekty naszego życia – zdrowie, związki, wyzwania zawodowe – biorą swój początek z tego samego pnia i korzeni. Kabbalah wyjaśnia sposób działania wszechświata u jego podstaw. (Źródło: kabbalah.pl)


W tym odcinku spotkanie z nauczycielką Kabały Aliszewą Adama. Opowie ona o kilku pojęciach używanych w Kabale. Mamy tu też 4 medytacje z Jogi Kundalini, które korespondują z tym o czym mówi Kabała.

Medytacja na Usunięcie Negatywnych Myśli - często studenci jogi mówią o negatywnych myślach i chaosie w głowie i pytają jak z tym sobie radzić?

Medytacja dla Wyciszenia Serca – otwieranie Serca i praca na tym poziomie pozwala na otwarcie się na Świtało.

Medytacja; Stawanie się takimi jak Anioły – może być inspiracja aby żyć swoją anielską naturą.

Medytacja dla Szyszynki – łączy nas z tym co nazywamy jodze Uniwersalnym Umysłem, (z czymś co jest większe od naszego osobistego umysłu)


Jak trafić do grupy Duchowy Jogi Klub? Kliknij link i poproś o dołączenie do grupy.

https://www.facebook.com/groups/277270240743219/?ref=share

W grupie możesz zadać pytania z zakresu Kabały i Jogi.


Aliszewa Adama jest nauczycielem Kabały w Warszawie i udziela prywatnych lekcji 

kontakt tel. 502 775 314 oraz przez Messinger i Watsup.


Gdy poczujesz że to co przekazujemy jest pomocne dla Ciebie możesz wyrazić swoją wdzięczność dowolną kwotą pieniężną.

Grażyna Smith 25 1030 0019 0109 8519 0001 8024 tytuł: joga i kabała