poniedziałek, 30 grudnia 2013
5.01.2014 g. 6.00 Sadhana w Jozefowie
Ania Mostowicz zaprasza w niedzielę 5 stycznia o godz.6.00.
Józefów, ul.Leśna 13 D, parkowanie wzdłuż ulicy Leśnej.
To jest 4 min piechotą od stacji PKP Józefów.
Po Sadhanie wspólne śniadanko - można przywieźć coś małego na nasz stół.
czwartek, 28 listopada 2013
Joga Magazyn nr. 4
Joga Magazyn nr. 4 już do nabycia, a w nim artkuł o Jodze Kundalini ;-)
Zamów magazyn: jogakundalini@gmail.com
 |
wtorek, 26 listopada 2013
Lekcje Jogi Kundalini w grudniu, Warszawa
PON./ CZW. 20.00-21.30 Klub Kultury Aninin ul. V Poprzeczna 13 prowadzi Agnieszka Hari Kartar (604 946 919) www.ovskastudio.pl
BEMOWO
ŚRO 18.30-20.30 Sala na ul. Dostępnej 24. Prowadzi Kuba (502 231 508) www.kundaliniyoga.com.pl
CENTRUM
SOB. 11.30-13.00 i ŚRO. 20.00-21.30 Joga Klub, ul. Chałubińskiego 8 Prowadzi Grażyna (692 955 622) www.jogaklub.pl
PON/SRO/PT 18.30-20.00. Sala w biurze podróży Magic Holidays, ul. Polna 10/14. Prowadzi Zuza Zail (607 270 881)
Klub Dobrzemitu ul. Bracka 18/70 CZW. 19.10-20.40 Ola (606 223 366) http://www.facebook.com/aleksandra.duda.378
Fitness w Hotelu Sheraton Pl. Trzech Krzyży, CZW 7.00-8.00 prowadzi Ola (606 223 366)
WT.PT. 18.50-21.15 Samadhi Joga, ul. Żurawia 22. Prowadzi Agnieszka Hari Kartar (604 946 919) szczegoly na: www.ovskastudio.pl
SRO. 20.15-21.45 ul. Gałczyńskiego 3/12, Prowadzi Monika Korycka (501 129 557) www.kundaliniyoga.com.pl
ul. Filtrowa 71Am4 www.humanrecycling.pl PON.19.00-21.30 CZW. 10.30-12.00 Agnieszka (601615432) Janusz (601153632) Andrii (600090058)
PON. 18.30-20.00 Splot Artstyczny ul. Sniadeckich 17 Prowadzi Monika Meherbani (506 068 362) www.spiralaenergii.pl
WT i CZW 18.30-19.45 Rzeka Życia Centrum Jupiter ul. Towarowa 22 Prowadzi Monika Błaszczyk (790 307 333) www.kundalini-joga.pl
FALENICA
SOB. 10.00-11.30 Fitness Trocinowa ul. Trocinowa 56. Prowadzi Ania (603 781 098)
GOCŁAW
ŚRO. 18.00-19.00 i 19.00.00 Jaskinia Solna ul. Fieldorfa 10/315 prowadzi Sylwia Hanff www.jaskinia-goclaw.pl
JÓZEFÓW
WT. 19.00-20.30 CZW. 9.00- 10.30 ul. Leśna 13D. Prowadzi Ania (zapisy 603 781 098)
SASKA KĘPA
WT. PT 10.00-11.30 Goodlife Academi ul. Paryską 6/8 prowadzi Agnieszka Hari Kartar (604 946 919) www.ovskastudio.pl
OCHOTA
WT. 20.15-21.30 Joga Park, ul. Usypiskowa 17. Prowadzi Sylwia (501 034 227)
RADOŚĆ
CZW. 20.00-21.00 Grota solna, ul. Lipkowska 46a 22 tel. 502 631 807 Prowadzi Sylwia Hanff www.grota-solna.com
RADZYMIN
PON/ŚRO/ 19.30-21.00, Hala Sportowa ROKiS, ul.Jana Pawła II 20. Prowadzi Jacek (504698215, www.jogadlazdrowia.pl)
WT/CZW. Bajkowa Zagroda, Łąki koło Radzymina ul. Zalesie 13 prowadzi Kasia Kruza (502184888, www.bajkowazagroda.pl)
URSYNÓW/KABATY
SR. 19.00-20.30 Samadhi Joga, ul. Mielczarskiego 1 Prowadzi Agnieszka Hari Kartar (604 946 919) szczegoly na: www.ovskastudio.pl
Studio Jogi i Terapii Naturalnych JogaMed, ul. Herbsta 2 prowadzi Basia Har Anand (694 456 033) szczegóły na: http://www.jogakundalini.waw.pl/yoga3/index5.html
piątek, 22 listopada 2013
niedziela, 17 listopada 2013
czwartek, 7 listopada 2013
środa, 2 października 2013
sobota, 28 września 2013
czwartek, 12 września 2013
Joga Magazyn juz trzecie wydanie!
Joga Mgazyn w bezpośredniej dystrybucji
jeżeli chcsz kupic magazyn zadzwon 692 955 622
lub napisz na jogakundalini@gmail.com
poniedziałek, 9 września 2013
21-22.09.2013 warsztat Shakti Dance z Sara Avtar (Rzym)
http://jogakundalini.blogspot.com/2013/08/21-220913-warsztata-shakti-dance-z-sara.html
Zapraszam serdecznie na warsztat Autentyczna Ekspresja, poniżej Dharma Khaur (obecnie uczy w Los Angeles, US), uczennica Sary Avtar, która nagrala kilka filmikow jak wygląda lekcja Shakti Dance. Ponizej ostatnia faza - choregrofia do mantry.
Zapraszam serdecznie na warsztat Autentyczna Ekspresja, poniżej Dharma Khaur (obecnie uczy w Los Angeles, US), uczennica Sary Avtar, która nagrala kilka filmikow jak wygląda lekcja Shakti Dance. Ponizej ostatnia faza - choregrofia do mantry.
7.09.2013 Sadhana w Joga Klubie
W kazda pierwsza sobote miesiąca zapraszamy na Sadhane do Joga Klubu na godz. 6.00!
Lekcje Jogi Kundalini w Warszawie we wrześniu 2013
ANIN
PON./ CZW. 20.00-21.30 Klub Kultury Aninin ul. V Poprzeczna 13 prowadzi Agnieszka Hari Kartar (604 946 919) www.ovskastudio.pl
ADAMOWIZNA k/Grodziska Mazowieckiego
SRO. 17.30-19.00 ul. Osowiecka 52, Prowadzi Monika Korycka (501 129 557) www.kundaliniyoga.com.pl
BEMOWO i BRWINÓW
ŚRO 18.30-20.30 Sala na ul. Dostępnej 24. Soho Brwinów www.facebook.com/SOHOBodySpirit Prowadzi Kuba (502 231 508) www.kundaliniyoga.com.pl
CENTRUM
SOB. 11.30-13.00 i ŚRO. 20.00-21.30 Joga Klub, ul. Chałubińskiego 8 Prowadzi Grażyna (692 955 622) www.jogaklub.pl
PON/SRO/PT 18.30-20.00. Sala w biurze podróży Magic Holidays, ul. Polna 10/14. Prowadzi Zuza Zail (607 270 881)
Klub Dobrzemitu ul. Bracka 18/70 CZW. 19.10-20.40 Ola (606 223 366) http://www.facebook.com/aleksandra.duda.378
Fitness w Hotelu Sheraton Pl. Trzech Krzyży, CZW 7.00-8.00 prowadzi Ola (606 223 366)
Samadhi Joga, ul. Żurawia 22. Prowadzi Agnieszka Hari Kartar (604 946 919) szczegoly na: www.ovskastudio.pl
SRO. 20.15-21.45 ul. Gałczyńskiego 3/12, Prowadzi Monika Korycka (501 129 557) www.kundaliniyoga.com.pl
ul. Filtrowa 71Am4 www.humanrecycling.pl PON.19.00-21.30 CZW. 10.30-12.00 Agnieszka (601615432) Janusz (601153632) Andrii (600090058)
NEW!!! WT i CZW 18.30-19.45 Rzeka Życia Centrum Jupiter ul. Towarowa 22 Prowadzi Monika Błaszczyk (790 307 333) www.kundalini-joga.pl
FALENICA
SOB. 10.00-11.30 Fitness Trocinowa ul. Trocinowa 56. Prowadzi Ania (603 781 098)
JÓZEFÓW
New!!!WT. 19.00-20.30 ul. Leśna 13D. Prowadzi Ania (zapisy 603 781 098)
SADYBA
PON. 18.30-20.00 Myślnik ul. Powsińska 64A, IV p. (vis a vis Sadyba Best Mall) Prowadzi Monika Meherbani (506 068 362) www.spiralaenergii.pl
OCHOTA
WT. 20.15-21.30 Joga Park, ul. Usypiskowa 17. Prowadzi Sylwia (501 034 227) www.jogapark.pl
RADOŚĆ
CZW. 20.00-21.00 Grota solna, ul. Lipkowska 46a 22 tel. 502 631 807 Prowadzi Sylwia Hanff www.grota-solna.com
RADZYMIN
PON/ŚRO/PT 19.30-21.00, Hala Sportowa ROKiS, ul.Jana Pawła II 20. Prowadzi Jacek (504698215, www.jogadlazdrowia.pl) i Kasia (502184888, www.bajkowazagroda.pl )
URSYNÓW/KABATY
Samadhi Joga, ul. Mielczarskiego 1 Prowadzi Agnieszka Hari Kartar (604 946 919) szczegoly na: www.ovskastudio.pl
Studio Jogi i Terapii Naturalnych JogaMed, ul. Herbsta 2 prowadzi Basia Har Anand (694 456 033) szczegóły na: http://www.jogakundalini.waw.pl/yoga3/index5.html
WT 19.00-21.00 ul. Arkuszowa 81, Prowadzi Kuba (502 231 508) www.kundaliniyoga.com.pl
środa, 14 sierpnia 2013
Joga Kundalini w magazynie Joga&Ayurveda
z przedmowy do wydania: "...prawdziwa praktyka jogi polega na zarzadzaniu procesem myślowym w celu osiągniecia spokoju. Joga wymaga ciągłego uaktualniania i uzupełninia wiedzy, co czyniąc dokonujemy trwałego postępu (....)Jasne uświadomienie sobie ze cały nasz dobytek oraz nasze ciało należą do nas tymczasowo i zostaną pozostawione po śmierci, powinno pomoc nam w rozpoczęciu procesu odrywania się od naszych dóbr materialnych i rozpoczęcia pracy na rzecz innych......" (Pan Chandra Mohan Bhandari)
Polecam nowe wydanie magazynu Joga & Ayurveda; ( dostępne w empikach) a w nim wywiad z Shiv Sharanem, który był w Warszawie z warsztatem na wiosnę oraz
Reportaż z zakończenia KURSU NAUCZYCIELSKIEGO JOGI KUNDALINI z I-SKY.
środa, 7 sierpnia 2013
18.08.2013 warsztat Shakti Dance w Poznaniu z Magda Atkinson
Magda zaprasza do Poznania w niedzielę od g. 11.00 - 13.00 w Joga Friends na ul.Jarachowskiego 8 na warsztat Shakti Dance.
Więcej szczegółów:
niedziela, 4 sierpnia 2013
21-22.09.13 Warsztata Shakti Dance z Sara Avtar w Warszawie
Shakti Dance to joga tańca. Technika zapoczątkowana przez Sare Avtar. Shakti Dance polega na połączeniu intuicyjnego przepływu tańca oraz starożytnego systemu Jogi Kundalini jaką nauczał Yogi Bhajan. Transformacja tańca w jogiczną praktykę daje dyscyplinę pełną kreatywnej witalności.
Przepływ asan delikatnie rozciąga i głęboko relaksuje ciało i umysł. Rytmiczne i skoordynowane z oddechem pozycje stojące oraz taneczne kroki uwalniają zablokowaną energię i przywracają harmonijny stan wysokiej energii. Medytacyjne powtarzanie ruchów w rytm muzyki i mantr konsoliduje przepływ naszego ducha dając wspaniały stan spokojnego umysłu. Warsztat pod tytułem "Autentyczna ekspresja" Celem warsztatu jest wprowadzenie nas w stan uwazności i świadomości w każdym momencie i każdej sytuacji, tak aby poczuć pełną obecność tu i teraz. W tym stanie, każdy ruch i najmniejsza jego cześć , daje świadectwo i przybliża nas do naszej nieskonczoności, wciela niewyobrażalną autentyczność i płynącą prosto z serca doskonałą rzeczywistość. Sara, urodzona w Wielkiej Brytanii, mieszka obecnie we Włoszech. Od 1987 r. zaczęła uczyć się Jogi Kundalini u samego mistrza Yogi Bhajana. Teraz jest trenerką nauczycieli jogi, uzdrowicielką, zawodową tancerką i tworczynią Shakti Dance, dyscypliny która w 2001 roku została "pobłogoslawiona" przez Yogi Bhajana. Podróżuje po całym świecie ucząc trenerów Jogi Kundalini i Shaki Dance.  Warsztat Shakti Dance z Sara Avtar pt. "Autentyczna ekspresja" Powsin k/o Warszawy, Karmnik ul. Zakamarek 61 21-22.09.2013 g. 10.00-18.00 Zapisy: 3ho@3ho.pl Informacje: 692955622 Grażyna Smith Inwestycja: 530 zł przy wpłacie zaliczki 200 zł do 31.08 na konto 23 2130 0004 2001 0504 0373 0001 z dopiskiem ‘Shakti Dance’
600 zł po 31.08
|
sobota, 20 lipca 2013
WAKACJE lekcje JK w Warszawie
ADAMOWIZNA k/Grodziska Mazowieckiego
SRO. 17.30-19.00 ul. Osowiecka 52, Prowadzi Monika Korycka (501 129 557) www.kundaliniyoga.com.pl
BEMOWO i BRWINÓW
ŚRO 18.30-20.30 Sala na ul. Dostępnej 24. Soho Brwinów www.facebook.com/SOHOBodySpirit Prowadzi Kuba (502 231 508) www.kundaliniyoga.com.pl
CENTRUM
SOB. 11.30-13.00 i ŚRO. 20.00-21.30 Joga Klub, ul. Chałubińskiego 8 Prowadzi Grażyna (692 955 622) www.jogaklub.pl
PON/SRO/PT 18.30-20.00. Sala w biurze podróży Magic Holidays, ul. Polna 10/14. Prowadzi Zuza Zail (607 270 881)
Klub Dobrzemitu ul. Bracka 18/70 CZW. 18.00-19.00 Ola (606 223 366) http://www.facebook.com/aleksandra.duda.378
Fitness w Hotelu Sheraton Pl. Trzech Krzyży, WT/CZW 8.00-9.00.Ola (606 223 366)
Samadhi Joga, ul. Żurawia 22. Prowadzi Basia (694 456 033) sprawdź na: www.jogakundalini.waw.pl
NEW!!! WT i CZW 18.00-19.15 Rzeka Życia Centrum Jupiter ul. Towarowa 22 Prowadzi Monika Blaszczyk (790 307 333) www.kundalini-joga.pl
SRO. 20.15-21.45 ul. Gałczyńskiego 3/12, Prowadzi Monika Korycka (501 129 557) www.kundaliniyoga.com.pl
ul. Filtrowa 71Am4 www.humanrecycling.pl PON.19.00-21.30 CZW. 10.30-12.00 Agnieszka (601615432) Janusz (601153632) Andrii (600090058)
FALENICA
SOB. 10.00-11.30 Fitness Trocinowa ul. Trocinowa 56. Prowadzi Ania (603 781 098)
MOKOTÓW
PON. 18.30-20.00 Trzecie Okno ul. Parkowa 25/3.Prowadzi Monika Meherbani (506 068 362) www.spiralaenergii.pl
OCHOTA
CZW. 19.30-20.30 Joga Park, ul. Usypiskowa 17. Prowadzi Sylwia (501 034 227) www.jogapark.pl
Kawiarnia Mikroklimat (na tyłach hotelu Jan 3 Sobieski). WT. 20.00-21.30 NIEDZ. 18.00-19.30 w Prowadzi Igor. Zapisy na www.mikroklimat.net.pl
RADOŚĆ
CZW. 20.00-21.00 Grota solna, ul. Lipkowska 46a 22 tel. 502 631 807 Prowadzi Sylwia Hanff http://www.grota-solna.com/
TARGÓWEK/BIAŁOŁĘKA
PT. 19.30-21.00 Dom Kultury Świt ul. Wysockiego 11, Prowadzi Kuba (502 231 508) www.kundaliniyoga.com.pl
URSYNÓW/KABATY
Samadhi Joga, ul. Mielczarskiego 1. Prowadzi Basia (694 456 033) sprawdź na: www.jogakundalini.waw.pl
ŻOLIBORZ
WT/CZW. 19.00-21.00 ul. Arkuszowa 81, Prowadzi Kuba (502 231 508) www.kundaliniyoga.com.pl
poniedziałek, 15 lipca 2013
Tekst: "Pokonanie Zimnej Depresji"
(autor dr.Shanti Shanti
K. Khalsa na podstawie nauk Yogi Bhajana, tumaczenie Grazyna Smith)
Uwaga: brak polskiej trzcionki
Uwaga: brak polskiej trzcionki
Zimna Depresja jest naszym największym wyzwaniem, od momentu
wejscia w erę Wodnika. Wplywa na witalność ducha i prowadzi nas do innych zachowan
niz bysmy sie spodzieali. Yogi Bhajan, mistrz Jogi Kundalini, ostrzegal nas, że
w przechodzeniu do Ery Wodnika, to znaczy do roku 2038, ludzkość bedzie
cierpiec na zjawisko tzw. Zimnej Depresji.
Co to jest Zimna Depresja?
Gdy zewnętrzne wymagania sa wieksze niż wewnętrzna zdolność im
sprostania, wykorzystujemy nasze rezerwy energii. Jesteśmy przygnębieni,
jesteśmy tak otępiali i nieczuli na nasza własna jaźn, po prostu nie czujemy
jej. Depresja jest zatem zwana "zimna", poniewaz prowadzi nas do
wewnętrznej złości i izolacji od naszej duszy. Zimna Depresja jest wtedy gdy
odcięci jestesmy od naszej duchowosci, źródła siły i wskazówek wewnętrznego
przewodnika. W swej istocie jest to głębokie poczucie samotności, w ktorej przeważa
poczucie lęku i utraty znaczenia. Yogi Bhajan nazwał to, "milczeniem duszy".
Instynktownie przeciwdziałamy Zimnej Depresji tworzac zachowania, które spełniaja
potrzebę stymulacji. Człowiek doświadczajacy Zimnej Depresji nie wyglada aby
doswiadczal depresjii. Wyglada, że jest zajęty, aktywny i mocno napiety. Wyglada
na przepracowanego, albo tworzy sytuacje kryzysowe albo wyglada jakby wypil
6 napojow energetyzujacych. Taka osoba
uprawia sporty ekstremalne, podejmuje ryzyka albo popada w uzależnienia. Intensywna
Zimna Depresja prowadzi do reaktywności, niecierpliwości i dramatu. Czy znasz
kogoś takiego? Zimna Depresja to nie tylko osobiste wyzwanie, występuje w
obrębie całej populacji w globalnej skali. Tzw.Era Wodnika wiaze sie ze
zmianami częstotliwości energii dlatego Zimna Depresja może nagle wzrosnąć, jak
nagły przypływ. Yogi Bhajan nazwal to zjawisko "szary okres" znany na
Ziemi gdy dochodzilo do epokowych zmian.
Co powoduje Zimna Depresje?
Przeciążenie informacyjne, nieslabnacy stres i szybkie
zmiany przyczyniaja się do powstawania Zimnej Depresji. Wiecej i szybciej. To
elementy współczesnego życia. Systemy hormonalny i nerwowy u większości ludzi
na naszej planecie nie są wystarczająco rozwinięte, aby sprostać temu wyzwaniu.
Gdy nie mamy energii wewnątrz, szukamy jej poza nami. Zyjemy w pośpiechu.
Jak moze zadzialac joga?
Wszyscy jestesmy dotknieci skutkami presji w tych czasach. Nie
możemy już sami wzmocnic sie poprzez siłę naszego organizmu. Musimy wzmocnic
nasza częstotliwośc. Szybkie rozwiązanie? Pobierz energię z Prany, a nie z adrenaliny.
Rytmiczny przepływ Prany nastepuje przez praktyke Kriji Jogi Kundalini,
nastepuje odswiezenie systemow hormonalnego i nerwowego, uwalania sie z
organizmu stary stres i wzorce reakcji stresowych. Mantra przerywa ciszę duszy
i buduje cialo praniczne i promienne. To daje zarówno spokój i witalność. Czy
jest szybsze rozwiązanie? Oddychać i śpiewać! Niech mantra wyreguluje oddech,
aby przywrócić Prane. Niech język i wargi porusza punkty przeciec meridianow doprowadzajac
do równowagi mózg aby radzil sobie ze stresem. Czujesz się tak pod presją nie
możesz nic zrobić? Kliknij Play i nich mantra Ci towarzyszy. Nawet niech gra
podczas snu. Niech w tym czasie dzwiek pracuje dla ciebie.
Oto prosta, krótka jogiczna praktyka, które pomogła wielu
ludziom przezwyciężyć objawy Zimnej Depresjii. Zauważ, jak się czujesz po kilku
dniach praktyki. Niech wraca radośc życia.
Medytacja Siedmiu-Fal Sat Nam - łatwa w praktyce, otwiera
przepływ energii poprzez czakry i pomaga w stanach depresyjnych.
Pozycja ciala: usiadz z
wyprostowanym kręgosłupem. Połóż dłonie na środku klatki piersiowej zlozone
srodkami dloni, opierajac kciuki o mostek.
Skupienie oczu: zamknij oczy, podnies
oczy pod powiekami koncentrując się na punkcie brwi.
Oddech i mantra: Weź głęboki wdech
przez nos, koncentrując się na oddechu. Na wydechu wibruj dzwiek Sat Nam, SAT w
sześciu falach (kolach), z krótkim NAM jako siódma fala. Sa - a - a - a - a - a
- t Nam. Na każdej fali przenos dźwięk poprzez czakry lub centra energii,
począwszy od podstawy kręgosłupa. Kontynuuj druga fale w drugim centrum, genitalia;
potem trzeci punkt nad pępkiem, czwartym w sercu; piąty w gardle; szósty w
punkcie brwi na czole, oraz siódmy na czubku głowy. Niech dzwiek Nam promieniuje
na zewnątrz w górnej części głowy. Powtarzaj przez 15 min.
Koniec: Weź głęboki wdech przez
nos, delikatnie wstrzymać oddech, słuchaj jak dźwięk rezonuje w ciszy. Wydech i relaks.
Komentarz: Ta medytacja czysci
umysł z bolesnych wzorców myślowych tak jak fale oceanu obmywaja brzeg. Wibruj
dźwięk Sat Nam w siedmiu falach a będziesz podnosić swoją energię, uzyskasz
jasny umysł i otworzysz się do ponownego doświadczenia życia.
(.........)
Gdy twoja energia wzrosnie i
chcesz zachowac ten stan, wez sie za codzienną praktykę Krij jakie oferuje Joga
Kundalini. Krija nie musi być długa, ale trzeba się spocić aby układ nerwowy i system
wydzielania wewnetrznego stymulowal organizm od wewnątrz. Wybierz dowolna Krije,
ktora cie rozrusza, lub ćwiczyć Krije na Wewnętrzna Zlosc.
czwartek, 9 maja 2013
poniedziałek, 29 kwietnia 2013
poniedziałek, 18 marca 2013
Lekcje Jogi Kundalini w Warszawie na wiosne 2013
ADAMOWIZNA k/Grodziska Mazowieckiego
SRO. 17.30-19.00 ul. Osowiecka 52, Prowadzi Monika
Korycka (501 129 557) www.kundaliniyoga.com.pl
ANIN
PON. /CZW. 20.00-21.30 Klub Kultury w Aninie, ul. V
Poprzeczna 33. Prowadzi Hari Kartar (604 946 919) www.ovskastudio.art.pl/kundaliniyoga.htm
BEMOWO i BRWINÓW
ŚRO 18.30-20.30 Sala na ul. Dostępnej 24. Soho Brwinów
www.facebook.com?SOHOBodySpirit
Prowadzi Kuba (502 231 508) www.kundaliniyoga.com.pl
CENTRUM
SOB. 11.30-13.00 i ŚRO. 20.00-21.30 Joga
Klub, ul. Chałubińskiego 8 Prowadzi
Grażyna (692 955 622) www.jogaklub.pl
PON/SRO/PT 18.30-20.00. Sala w biurze podróży Magic
Holidays, ul. Polna 10/14. Prowadzi Zuza Zail (607 270 881)
Klub Dobrzemitu ul. Bracka 18/70 CZW. 18.00-19.00
Ola (606 223 366) http://www.facebook.com/aleksandra.duda.378
NIEDZ. 20.00-21.30 Hari Kartar (604
946 919) www.ovskastudio.art.pl/kundaliniyoga.htm
Fitness w Hotelu Sheraton Pl. Trzech Krzyży, WT/CZW 8.00-9.00.Ola (606 223 366)
Samadhi Joga, ul. Żurawia 22. Prowadzi Basia (694 456
033) sprawdź na: www.jogakundalini.waw.pl
SRO. 20.15-21.45 ul. Gałczyńskiego 3/12, Prowadzi Monika Korycka (501 129 557) www.kundaliniyoga.com.pl
ul. Filtrowa 71Am4 www.humanrecycling.pl PON.19.00-21.30
CZW. 10.30-12.00 Agnieszka (601615432) Janusz (601153632) Andrii (600090058)
FALENICA
SOB. 10.00-11.30 Fitness Trocinowa ul. Trocinowa 56.
Prowadzi Ania (603 781 098)
MOKOTÓW
PON. 18.30-20.00 Trzecie Okno ul. Parkowa 25/3.Prowadzi Monika Meherbani (506 068 362) www.spiralaenergii.pl
OCHOTA
CZW. 19.30-20.30 Joga Park, ul. Usypiskowa 17. Prowadzi Sylwia (501 034 227) www.jogapark.pl
OCHOTA
CZW. 19.30-20.30 Joga Park, ul. Usypiskowa 17. Prowadzi Sylwia (501 034 227) www.jogapark.pl
Kawiarnia Mikroklimat (na tyłach hotelu Jan 3 Sobieski). WT. 20.00-21.30
NIEDZ. 18.00-19.30 w Prowadzi Igor. Zapisy na www.mikroklimat.net.pl
RADOŚĆ
CZW. 20.00-21.00 Grota solna, ul. Lipkowska 46a 22 tel. 502 631 807 Prowadzi Sylwia Hanff http://www.grota-solna.com/
CZW. 20.00-21.00 Grota solna, ul. Lipkowska 46a 22 tel. 502 631 807 Prowadzi Sylwia Hanff http://www.grota-solna.com/
RADZYMIN
PON/ŚR 19.30-21.00, Hala Sportowa ROKiS. Prowadzi
Jacek (504 698 215) www.jogadlazdrowia.pl
TARGÓWEK/BIAŁOŁĘKA
PT. 19.30-21.00 Dom Kultury Świt ul. Wysockiego 11,
Prowadzi Kuba (502 231 508) www.kundaliniyoga.com.pl
URSYNÓW/KABATY
Samadhi Joga, ul. Mielczarskiego 1. Prowadzi Basia
(694 456 033) sprawdź na: www.jogakundalini.waw.pl
ŻOLIBORZ
WT/CZW. 19.00-21.00 ul. Arkuszowa 81, Prowadzi Kuba
(502 231 508) www.kundaliniyoga.com.pl
Subskrybuj:
Posty (Atom)
