Ścieszka JOGI zaprowadziła mnie do Shakti Dance – Jogi Tańca, która jest jedną ze współczesnych form jogi, a która łączy oddech, organiczny ruch, dźwięk i uważność aby zestroić się w harmonii i połączyć ze Źródłem. Metoda stworzona została przez Sarę Avtar i łączy ze sobą technikę płynących ASAN (pozycje jogi), rytmicznego oddechu, energetycznych ćwiczeń tanecznych, swobodnego tańca, relaksu, medytacji z mantrą i medytacji w bezruchu.
Więcej informacji znajdziesz na oficjalnej stronie Shakti Dance:
https://shaktidanceacademy.online/ Na tej stronie znajdziesz też listę nauczycieli posługujących się ta techniką. W latach 2021/2022 odbyła się pierwszy w Polsce kurs Shakti Dance.
W załączonym video mantra „Om Shrim” z albumu Saravtar: „Swaha ~ Fruition”.
Jest to przykład jednej z faz praktyki Shakti Dance – choreografii tanecznej do mantry zwanej „Niebiańska Komunikacją”.
Tutaj ruch choreograficzny jest promiennym wyrazem mantry przywołującej energię indyjskiej bogini obfitości Lakszmi.
Ćwiczenie tej Niebiańskiej Komunikacji / Choreografii Mantrycznej z tą mantrą-muzyką wzmacnia wibracje ucieleśnienia Lakshmi.
Ta mantra wzywa:
Moc utrzymania Lakshmi ~ „Pozyskiwanie obfitego blasku”
Sanskrycka mantra:
Om Shrim Maha Lakshmiyei Namaha
Om Shrim Maha Lakshmiyei Swaha
Oznacza:
* „Pozdrowienia dla wielkiej Bogini Lakszmi, personifikacji podtrzymującej energii”.
* „Pozdrowienia dla tej, która okazuje wszelkiego rodzaju obfitość”.
Każde słowo w mantrze ma znaczenie:
* Shreem to dźwięk nasion energii lub obfitości Lakshmi.
* Maha to sanskirskie słowo oznaczające „wielki”.
* Lakshmi to formalne imię bogini.
* Namaha to pozdrowienie, które oznacza „Kłaniam się lub dostrajam się do ciebie”.
Czasami mantra kończy się na swaha, a nie namaha. Różnica jest subtelna, ale swaha jest pozdrowieniem, które oznacza „świadczę” lub „jest tak, że wezwanie jest słyszane i dochodzi do skutku”.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz