WYJAZD JOGOWY
z JOGA BLISS
9 CZERWCA (CZWARTEK)
15.00 zakwaterowanie
17.00-18.30 praktyka na powitanie / Marta
19.00 kolacja 10 CZERWCA
10 CZERWCA(PIĄTEK)
focus: czakra podstawa, krzyż, splot słoneczny
6.45 bieganie i/lub kąpiel w stawie / Tomek
7.45-9.15 praktyka: Hatha joga / Grażyna
9.15 śniadanie czas wolny
12.30-14.00 praktyka: yin joga / Sylwia
14.00 obiad
17.00-18.30 praktyka: Vinyasa joga / Marta
19.00 kolacja
20.30-21.30 koncert mis i gongów / Tomek
11 CZERWCA (SOBOTA)
focus: czakra serce, gardło, trzecie oko, korona
6.45 bieganie i/lub kąpiel w stawie / Tomek
7.45-9.15 praktyka: Jin joga / Sylwia
9.15 śniadanie czas wolny
12.30-14.00 praktyka: Vinyasa joga / Marta
14.00 obiad
17.00-18.30 praktyka: Shakti Dance / Grażyna
19.00 kolacja
21.30 sauna (seanse aufguss) + ognisko
12 CZERWCA (NIEDZIELA)
6.45 bieganie i/lub kąpiel w stawie / Tomek
9.15 śniadanie
10.30-12.00 praktyka na pożegnanie / Sylwia
12.00-13.00 koncert mis i gongów / Tomek
14.00 obiad i wymeldowanie
Spotkanie JOGA BLISS jest dla wszystkich niezależnie od kondycji ciała i doświadczenia z jogą MIEJSCE: www.gabrielnia.pl / Gabrielnia 7, 26-200 Końskie
INWESTYCJA: 860 pln (czw.-ndz.) / 760 pln (pt.-ndz.)
wyżywienie vege
REZERWACJA: tel. 787 900 440
SPRZĘT NA PRAKTYKI WE WŁASNYM ZAKRESIE:
mata, koc, bolster, kostki, pasek, piłeczki do masażu powięziowego
OPCJE INDYWIDUALNE / DODATKOWO PŁATNE:
- masaże/zabiegi/semi-terapie: masaż powięziowy, masaż kobido, refleksoterapia twarzy, refleksoterapia stóp, ajurwedyjski masaż głowy, access facelift, access bars, DRE lifting twarzy, czekolada, raindrop, namaszczanie ciała biblijnymi olejkami eterycznymi, shiatsu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz