wtorek, 12 kwietnia 2022

9-12.06.2022 JOGA BLISS _wyjazd jogowy


WYJAZD JOGOWY

z JOGA BLISS

9 CZERWCA (CZWARTEK)

15.00 zakwaterowanie

17.00-18.30 praktyka na powitanie / Marta

19.00 kolacja 10 CZERWCA

10 CZERWCA(PIĄTEK)

focus: czakra podstawa, krzyż, splot słoneczny

6.45 bieganie i/lub kąpiel w stawie / Tomek

7.45-9.15 praktyka: Hatha joga / Grażyna

9.15 śniadanie czas wolny

12.30-14.00 praktyka: yin joga / Sylwia

14.00 obiad

17.00-18.30 praktyka: Vinyasa joga / Marta

19.00 kolacja

20.30-21.30 koncert mis i gongów / Tomek

11 CZERWCA (SOBOTA)

focus: czakra serce, gardło, trzecie oko, korona

6.45 bieganie i/lub kąpiel w stawie / Tomek

7.45-9.15 praktyka: Jin joga / Sylwia

9.15 śniadanie czas wolny

12.30-14.00 praktyka: Vinyasa joga / Marta

14.00 obiad

17.00-18.30 praktyka: Shakti Dance / Grażyna

19.00 kolacja

21.30 sauna (seanse aufguss) + ognisko

12 CZERWCA (NIEDZIELA)

6.45 bieganie i/lub kąpiel w stawie / Tomek

9.15 śniadanie

10.30-12.00 praktyka na pożegnanie / Sylwia

12.00-13.00 koncert mis i gongów / Tomek

14.00 obiad i wymeldowanie


Spotkanie JOGA BLISS jest dla wszystkich niezależnie od kondycji ciała i doświadczenia z jogą MIEJSCE: www.gabrielnia.pl / Gabrielnia 7, 26-200 Końskie

INWESTYCJA: 860 pln (czw.-ndz.) / 760 pln (pt.-ndz.)

wyżywienie vege

REZERWACJA: tel. 787 900 440

SPRZĘT NA PRAKTYKI WE WŁASNYM ZAKRESIE: 

mata, koc, bolster, kostki, pasek, piłeczki do masażu powięziowego

OPCJE INDYWIDUALNE / DODATKOWO PŁATNE:

- masaże/zabiegi/semi-terapie: masaż powięziowy, masaż kobido, refleksoterapia twarzy, refleksoterapia stóp, ajurwedyjski masaż głowy, access facelift, access bars, DRE lifting twarzy, czekolada, raindrop, namaszczanie ciała biblijnymi olejkami eterycznymi, shiatsu.







Brak komentarzy: