Joga Kundalini w Wesołej w grudniu 2019

Wypróbuj różne rodzaje oddechów.

Techniki oddechowe w jodze służą do uzyskania spokoju umysłu ale także do zarządzania emocjami.

Oddechu możemy użyć zawsze i wszędzie dlatego zachęcam do poznania ciekawych sposobów oddychania w Jodze Kundalini.

Praktyka będzie zawierała pracę z ciałem, oddech oraz głęboki relaks z dźwiękiem mis tybetańskich.

Zajęcia odzywają się w Centrum Holistycznym Metatron w Warszawa- Wesoła 
ul. Piłsudskiego 4d, czwartki godz. 10.30-12.00

Opłata: 90 pln karnet na 3 zajęcia lub pojedyncze wejście 45 pln