Wypróbuj różne rodzaje oddechów!
Techniki
oddechowe w jodze służą do uzyskania spokoju umysłu ale także do
zarządzania emocjami.
Oddechu
możemy użyć zawsze i wszędzie dlatego zachęcam do poznania
ciekawych sposobów oddychania w Jodze Kundalini.
Praktyka
będzie zawierała pracę z ciałem, oddech oraz głęboki relaks z
dźwiękiem mis tybetańskich.
Zajęcia odbywają się w Lemono Dance Center,
Rembertów ul. Paderewskiego 130, czwartki godz. 20.00-21.00
Opłata:
90 pln karnet na 3 zajęcia lub pojedyncze wejście 35 pln
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz