cykl zajęć JOGI dla kobiet
czwartki g. 20.00-21.30
Miejsce: Lemono Dance Center,
Paderewskiego 130, Warszawa Rembertów
Zajęcia skierowane do KOBIET, które chciałby poznać i praktykować jogę w sposób kobiecy i z korzyścią dla swojej natury.
Cykl zajęć będzie dostosowany do poziomu utworzonej grupy i stanowi całość.
Tematem przewodnim tego cyklu będzie spojrzenie na jogę jako wspaniałego narzędzia do odkrywania swojej kobiecości. Spojrzenia na praktykę z ciałem i oddechem jako coś co może wpływać na zdrowie i odprężenie. Skupimy się na pracy z ciałem dla układu hormonalnego i nerwowego. Jednocześnie bardzo proste ćwiczenia oddechowe pokażą nam jak szybko możemy znaleźć się tu i teraz. Poprzez praktykę z ciałem i umysłem zaufasz swojej intuicji i lepiej poznasz siebie.
Być może szukasz poczucia wewnętrznej witalności i postawy zadowolenia?
Zapraszam na jogę - piękno zaczyna się od środka!
Na zajęcia przychodź w wygodnym ubraniu, ze swoją matą do ćwiczeń i unikaj ćwiczeń bezpośrednio po posiłku.
Zapisy: 692 955 622
Inwestycja:
120 pln 4 lekcje,
180 pln 6 lekcji i
pojedyncze wejście 40 pln
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz