wtorek, 4 lutego 2025

OCZYSZCZANIE | NAŁADOWANIE | UŚWIADAMIANIE



 OCZYSZCZANIE | NAŁADOWANIE | UŚWIADAMIANIE

Wyobraź sobie, że budzisz się wypoczęty, czujesz się lżejszy, pełen energii i całkowicie zresetowany.


Przez 4 dni uciekniesz od stresu dnia codziennego i zanurzysz się w transformującym odosobnieniu wellness wspieranym przez program detoksykacyjny DX4 Forever Living.


Podczas naszego odosobnienia:

- oczyścisz, zresetujesz i doenrgetyzujesz swoje ciało za pomocą suplementów na bazie aloesu

- potrenujesz uważność i delikatny ruch (joga, medytacja, spacery)

- odżywisz się czystym jedzeniem i nawadnianiem

- będziesz w społeczności o podobnych poglądach

- możesz poddać się zabiegom na ciało wspomagającym oczyszczanie


To coś więcej niż zwykły detoks — to reset stylu życia, który pomoże Ci poczuć się jak najlepiej!


Gdzie: ………………………………….

Kiedy: MARZEC


Jak będzie wyglądał wyjazd?


Podczas pierwszego i drugiego dnia skupisz się na ograniczeniu kalorii, natomiast trzeciego i czwartego dnia zaczniesz wprowadzać do diety odżywcze i świeże składniki, w dużej mierze pochodzenia roślinnego. Przez wszystkie dni trwania programu będziesz wsłu­chiwać się w samopoczucie swojego organizmu, jego reakcje na produkty oraz zachodzące w nim zmiany. Dzięki temu poczujesz prawdziwą więź między ciałem a umysłem. Kluczowym elementem programu jest picie odpowiedniej ilości wody, co pomoże zbudować nawyk jej zwiększonego spożycia także po jego ukończeniu.

poniedziałek, 3 lutego 2025

Wyzwanie#1 Złap rytm jogi w domu! od 3.02.2025 do 28.02.2025

 



Złap rytm jogi w domu?

WYZWANIE#1

na grupie FB Joga Online z Grażką

4 tygodnie w kontakcie

21 dni praktyki własnej


3 lutego 2025 START!

w poniedziałek o godz. 10.00 Live na FB (do odsłuchania o dowolnej porze)

wyjaśnię intencje i działanie, przedstawię wybór praktyki

Ty wybierasz wariant praktyki!


4 luty 2025

we wtorek o godz. 14 .00 Live na FB

odpowiem na pytania dotyczące wyzwania

Ty wypróbowujesz wariant praktyki


6 luty 2025

we czwartek do godziny 21.00 deklaracja Twojej praktyki

przez umieszczenie swojego wyboru na grupie


7 luty 2025

w piątek zaczynamy praktykę własną przez 21 dni

zachęcam do codziennych wpisów na grupie (sprawdź nagrodę;-)


27 luty 2025

koniec praktyki


28 luty 2025

w piątek o gdzi. 10.00 Live na FB

omówimy informacje zwrotne z doświadczeń praktyki

a czy chcesz kontynuować praktykę, może inny zestaw?


NAGRODA

1 litr czystego miąższu aloesowego do picia od firmy Forever

wylosuję spośród osób która codziennie przez 21 wstawią wpisy 

na grupie Joga Online z Grażką z przebiegu praktyki