JOGA & MEDYTACJA
W RUCHU
LIPIEC-SIERPIEŃ 2021
wtorki 19.00-21.00
Folie Art School
ul. Piłsudskiego 4E
Warszawa Wesoła
Praktyka jogi, tańca i medytacji w ruchu.
Inspiracją do pracy z ciałem będzie 12 archetypów jungowskich, które są odciskami zakopanymi w naszej nieświadomości. W psychologii archetypy to pierwotne wyobrażenia i wzorce zachowań, wraz ze sferę myślową i ładunkiem emocjonalnym, którego źródłem są utrwalone w psychice i w ciele zapisy powtarzające się w doświadczeniach wielu pokoleń. Są odbiciem instynktownych reakcji na określone sytuacje. Wraz z wzorcami zachowań biologicznego przetrwania archetypy mają stanowić strukturalne składniki nieświadomości. Interesuje nas wprowadzanie świadomości do tych obszarów poprzez ruch i odczuwanie kierunków geometrycznych w ciele i poza ciałem. Będziemy się uczyć jak pracować z energetyką i geometrią ciała.
"Nie zostaje się oświeconym wyobrażając sobie postacie światła, ale czyniąc ciemność świadomym. Późniejsza procedura jest jednak nieprzyjemna i dlatego nie jest popularna," Carl Jung
Zajęcia będą miały formę łagodnego ruchu w pozycjach na ziemi i na stojąco oraz zatrzymania się w głębokim relaksie. Zapraszamy wszystkich którzy chcą poznawać i wracać do siebie różnymi technikami doświadczania ciała i wychodzenia poza zwykłe poznanie.
Prowadzi:
medytacja i wizualizacja – Grażyna Felińska
joga tańca (Shakti Dance)– Grażyna Smith
opłata:
karnet 9 zajęć 270 pl
karnety 4 zajęcia 140 pln
pojedyncze zajęcia: 40 pln
obraz ze strony: https://www.alexgrey.com/art
