Na warsztatach dowiesz się:
1.Czym jest Ajurweda i na czym opiera się ajurwedyjski system leczenia (dosze, elementy wszechświata, smaki) oraz jej filozofia.
2.Ustalisz własną konstytucję (prakruti) i dowiesz się, co robić aby utrzymać zdrowie.
3.Nauczysz się automasażu ajurwedyjskiego Abhyanga, który działa na twoją istotę na wszystkich 3 poziomach - ciała, duszy i umysłu. Uzdrawia wiele dolegliwości i jest doskonałą profilaktyką.
4.Napijesz się pysznego ajurwedyjskiego czaju i spróbujesz pysznego zdrowego ciasta
5.Dostaniesz przepis na kilkudniowe oczyszczenie organizmu ajurwedyjską zupą Khichery
Prowadząca: Agnieszka Pieczka/ Sukhmander Kaur
więcej informacji na
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz