"JIVANANDA ajurwedyjski sposób osiągnięcia równowagi ciała, duszy i umysłu", 17-18 X 2009, dr Partap Chauhan, Warszawa

Podczas warsztatu poznamy narzędzie, których konsekwentne stosowanie przez 20 minut dziennie, zbliży nas każdego dnia do osiągnięcia harmonii i równowagi w życiu. Prosty do nauczenia i łatwy w realizacji program powstał na bazie wielowiekowej tradycji najstarszej medycyny na świecie. Poznaj z nami ten ajurwedyjski sposób na zachowanie piękna i harmonii.

MIEJSCE:
ATMA Akademia Zdrowego Życia Warszawa Stare Bemowo ul. Dostępna 24 www.akademia-atma.pl
CENA: 450 zł

Zapisy i informcje:
kontakt@ajurweda.pl,
tel.: +48 660 740 387 lub 511 240 342

Joga Kundalini we wrześniu, Warszawa

We wrześniu zapraszamy na zajęcia Jogi Kundalini

w następujących dniach i miejscach:

Sala w biurze EXIM, ul. Polna 10/14

(koło zielonego neonu „akupunktura”)

PONIEDZIAŁKI i ŚRODY – 18.30 – 20.00

Lekcje dla osób już z doświadczeniem praktyki Jogi Kundalini. Ze względu na ograniczenia wielkości Sali pierwszeństwo będą mieć osoby które wykupią karnet. Karnet na 4 zajęcia- 80zł; karnet 8 zajęć – 120 zł, pojedyncze wejście 25 zł. Zajęcia prowadzone przez Joasię i Karolinę, sporadycznie Grażynę.

WTORKI i CZWARTKI – 18.30 – 20.00

Lekcje maja charakter otwarty, mogą w nich uczestniczyć zarówno osoby z doświadczeniem jak i początkujące. Ceny zajeć jak wyżej. Zajęcia prowadzi Ola.

CZWARTKI – 18.00-19.30

Sala nr. 38 w Centrum Łowicka, ul. Łowicka 21

Lekcje maja charakter otwarty, mogą w nich uczestniczyć zarówno osoby z doświadczeniem jak i początkujące. Cena karnetu we wrześniu to 80 zł. (4 zajęcia), a pojedyncze wejście 25 zł. Zajęcia prowadzi Grażyna.

SOBOTY – 11.30-13.00

Joga Klub, ul. Chałubińskiego 8

Lekcje maja charakter otwarty, mogą w nich uczestniczyć zarówno osoby z doświadczeniem jak i początkujące. Zajęcia prowadzone są w języku angielskim, w zależności od składu grupy (obcokrajowcy). Cena karnetu miesięcznego 105 pln (4 zajęcia), pojedyncze wejście 30 zł, więcej informacji na www.jogaklub.pl. Zajęcia prowadzi Grażyna.

Joga Białej Tantry, Monachium 10/10/2009

W tradycji Jogi Kundalini, Joga Białej Tantry to jeden dzień medytacji w dużej grupie (ok. 100 osób). Siedzisz na przeciwko innej osoby w długich rzędach. Medytacja jest prowadzona przez Yogi Bhajana, nagranego na dvd. W ciągu jednego dnia jest od 6 do 8 Krij - czyli medytacji z asanami, specjalnym oddechem, w mentalnym skupieniu i z użyciem mudr lub mantr. Trwamy w Krijach od 31 minut do 62 minut. Są przerwy na odpoczynek pomiędzy medytacjami.
Dla praktykujących Joge Kundalini ale także i dla innych obecność raz w roku na jednym dniu takiej medytacji ma na celu zrównoważenie energii męskiej i żeńskiej.
Medytacje odbywają się na różnych kontynentach i miastach.
W podanym terminie po raz pierwszy medytacja odbędzie się w Monachium,
a organizowana jest przez koleżankę-joginkę.

Więcej informacji w języku niemieckim:
http://k-yoga.de/weissesTantra.php
ulotkę w j. angielskim mogę przesłać na życzenie

Joga Kundalini w Parku na Woli, niedz. 9/08, 12.00-13.00

„Indyjski Ogród” w Parku Szymańskiego

9 sierpnia, godz. 12.00 - 15.00

JOGA, BELLYDANCE, BAJKI DLA DZIECI

Joga, bellydance, malowanie dłoni. Urząd Dzielnicy Wola organizuje pierwsze niedzielne spotkanie w Parku Szymańskiego przy ul. Elekcyjnej tym razem pod hasłem: „Indyjski Ogród”. Zaczynamy 9 sierpnia w niedzielę o godz. 12.00. Na trzy godziny przeniesiemy się do kolorowych, odległych Indii.

Na rodziców z dziećmi i wszystkich chętnych czeka lekcja jogi na świeżym powietrzu. Wystarczy zabrać ze sobą matę lub zwykły kocyk, ubrać się wygodnie i zrelaksować razem z instruktorem z Joga Klub. Poćwiczy z nami również Burmistrz Dzielnicy Wola Marek Andruk. W czasie, gdy rodzice będą ćwiczyć jogę maluchy posłuchają bajek hinduskich, wezmą udział w zabawach z chustą animacyjną. Do Indii przeniesie nas też 15 minutowy pokaz bellydance - czyli tańca brzucha. Zaraz po pokazie wszyscy, którym się spodoba taniec brzucha mogą wziąć udział w godzinnym kursie. Pokaz bellydance rozpocznie się o 13.00.

Podczas spotkania będzie można dowiedzieć się więcej o jodze, jej filozofii i jej wpływie na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. Kilka stoisk z biżuterią hinduską oraz malowanie henną rąk i stóp tradycyjnymi ornamentami hinduskimi z pewnością spodoba się wszystkim odwiedzającym imprezę paniom. W stoisku Urzędu Dzielnicy Wola będzie można dowiedzieć się więcej o imprezach organizowanych przez Urząd. Na Państwa pytania będą też czekali radni Dzielnicy Wola. Udział w kursach jest darmowy. Serdecznie zapraszamy!

12.00 - 13.00 - zajęcia jogi

13.00 - 14.20 - pokaz tańca brzucha - bellydance

4/08, wtorek - dodatkowa lekcja na Polnej

Poniewaz lekcja w srode 29/07 zostala odwolana

zapraszam do o"odebrania" tej lekcji

4/08 we wtorek na Polnej

lub w czwartek 30/07 o 18.00 na Lowickej.

Koncert Snatam Kaur w Warszawie

Snatam Kaur Celebrate Peace Tour

7 października, Warszawa, klub Palladium, godzina 20.00

Bilety:

90 zł – I strefa; 75 zł – II strefa; 60 zł - balkon

kupisz na: www.pranaworld.pl; www.ticketonline.pl

oraz w sieci sklepów Empik na terenie całej Polski

info: info@pranaworld.pl, tel. 512 431 781

Snatam Kaur - uczennica Yogi Bhajana, Sikhijka, właścicielka najbardziej czarującego głosu na świecie wystąpi 7 października w Warszawie.
Artystka zaśpiewa tradycyjne sikhijskie mantry w języku Gurmukhi, wiele pieśni wykona również po angielsku w nowej, współczesnej aranżacji. Na scenie towarzyszyć jej będą: GuruGanesha www.guruganesha.com jogin, mistrz gitary klasycznej, Manish Vyas www.manishvyas.com hinduski cud wydobywający nieprawdopodobne dźwięki z tabli oraz multiinstrumentalistka Tanmayo.

Posłuchaj muzyki: www.pranaworld.pl ; www.snatamkaur.com

Lipiec i sierpień z Jogą Kundalini w Warszawie

W lipcu i sierpniu serdecznie zapraszamy na zajęcia Jogi Kundalini

w następujących dniach:

PONIEDZIAŁKI i ŚRODY – 18.30 – 20.00

Sala w biurze EXIM, ul. Polna 10/14

(koło zielonego neonu „akupunktura”)

Lekcje maja charakter otwarty, mogą w nich uczestniczyć zarówno osoby z doświadczeniem jak i początkujące. Zajęcia dostosowane do poziomu grupy.

Na wakacje wprowadzamy specjalną cenę w ramach nielimitowanego KARNETU WAKACYJNEGO – ważny w lipcu i sierpniu na wszystkie zajęcia

na Polnej w poniedziałki i środy tylko 200 pln!

Jeżeli chcesz uczestniczyć w zajęciach tylko w danym miesiącu – dotychczasowe opłaty pozostają bez zmian (pojedyncze wejście-25 zł; karnet 4 zajęcia- 80z; karnet 8 zajęć-120). Zajęcia prowadzone przez Joasię i Karolinę, sporadycznie Grażynę.

CZWARTKI – 18.00-19.30

Sala nr. 38 w Centrum Łowicka, ul. Łowicka 21

Lekcje maja charakter otwarty, mogą w nich uczestniczyć zarówno osoby z doświadczeniem jak i początkujące. Cena karnetu za lipiec 100 pln (5 zajęć), pojedyncze wejście 25 pln. Zajęcia prowadzi Grażyna.

SOBOTY – 11.30-13.00

Joga Klub, ul. Chałubińskiego 8

Lekcje maja charakter otwarty, mogą w nich uczestniczyć zarówno osoby z doświadczeniem jak i początkujące. Zajęcia prowadzone są w języku angielskim, w zależności od składu grupy (obcokrajowcy). Cena karnetu miesięcznego 105 pln (4 zajęcia), pojedyncze wejście 30 pln, więcej informacji na www.jogaklub.pl. Zajęcia prowadzi Grażyna.

7 i 28 czerwca, Warsztaty z Hari Kartar w Warszawa-Wawer

Niedziela 7.06. - warsztat pt. Labirynt uczuć
który odbędzie się częściowo w pracowni, częściowo w naturze, a
w kolejną niedziele 28.06. - spotkanie w przyrodzie poświęcone
kreowaniu Bezpiecznej Przestrzeni pt. Mój świat - Twój Świat.
oba spotkania uczą nas zawierzania decyzjom neutralnego umysłu, który
zawsze wie czego naprawdę potrzebujemy.

Będzie chwila na relaks i refleksję oraz na pracę z wewnętrznym obrazem.
Zapoznamy się z symboliką obecną w naszych pracach i wspólną ludziom na
całym świecie mimo odmienności kulturowej.
http://www.ovskastudio.art.pl/mandalaiartterapia.htm

Nie są potrzebne umiejętności malarskie lecz szczera chęć działania
twórczego. Materiały w cenie zajęć: 90zł.

Zgłoszenia: Hari Kartar 604 946 919

Warsztat Jogi Kundalini - Stabilność emocjonalana, Warszawa-Wawer

27.06. w sobotę w godzinach od 11-15
prowadzi Hari Kartar

W ramach warsztatu wykład, kriya (ćwiczenia), relaks i dłuższa
medytacja+ kirtan (śpiewanie), oraz prosty masaż i uzdrawianie w parach.
Tematem będzie "Stabilność emocjonalna"

Setki wewnętrznych nagrań, wzorców i uczuć, każą ci żyć jakbyś był
ograniczony i nieadekwatny. Zamykają Cię przed ludźmi którzy je czasem
odzwierciedlają swoim zachowaniem wobec Ciebie. Uzależniają od mnóstwa
opinii i sytuacji. Bez względu na źródło tych wzorców muszą być
przebaczone i uwolnione ze wszystkich neuronów obu półkul mózgowych.
Część najbardziej bolesnych i najsilniejszych uczuć rozprzestrzeniło się
w naszym mózgu tak, że możemy ciągle o nich mówić, nie czując bólu który
je tam zakorzenił. Kiedy jednak uda się nam połączyć z tą sferą w ciele
i mózgu, możemy ponownie przeżyć te uczucia i zintegrować na nowo z
resztą ciała i umysłu. Ta zintegrowana pełnia jest zarówno procesem jak
i rezultatem uzdrawiania. Możesz wówczas doświadczyć głębokiej
wewnętrznej stabilności…

Koszt: 90zł / dla par i stałych uczestników -10% = 81zł/os.
W przerwach lekki poczęstunek i Yogi Tea
http://www.ovskastudio.art.pl/kundaliniyoga.htm

Zgłoszenia: Hari Kartar 604 946 919

Shakti Dance w czerwcu, Warszawa

Zapraszam na 3 ostanie zajęcia Shakti Dance
w semestrze letnim!

Czwartki, g. 19.30-21.00
s.38 Centrum Łowicka
ul. Łowicka 21

Uwaga! zajęć 11 czerwca nie ma



**zdjecie: patronka Shakti Dance - Bogini Saraswati

Joga Kundalini w czerwcu, Warszawa

Sala w biurze Exim, ul. Polna 10/14
Pon. i Środ. - 18.30-20.00 - zaawansowani
Wt. i Czw. - 18.30-20.00 - ogólna

Uwaga! 10 i 11 czerwca zajęć nie ma

Joga Klub, ul. Chałubińskiego 8
Sob. 11.30-13.oo - English class, open

Sala nr. 38 w Centrum Łowicka, ul. Łowicka 21
Czw. 18.00-19.30 - ogólna

Uwaga! 11 czerwca zajęć nie ma

**zdjecie z Warsztatu Czas Kobiet, 30-31 maja 2009

30-31 Maja, Warsztat kobiecy_dodatkowe info

CZAS KOBIET, CZAS TRANSFORMACJI
Warsztaty kobiece z dynamiczną praktyką
Jogi Kundalini wg Yogi Bhajana, medytacjami i wykładami.

Prowadzi Sarabjot Kaur Khalsa

30-31 maja 2009 (sobota-niedziela) w godz. 10.00 - 17.00
Warszawa, Centrum Łowicka, ul. Łowicka 21, s. 28
(więcej informacji w aktualnościach w kwietniu i marcu, poniżej)

Miejsce na warsztacie rezerwuje wpłata zaliczki
w kwocie 70 PLN na konto:
Grażyna Smith
25 1030 0019 0109 8519 0001 8024
Tytuł: warsztat Czas Kobiet, Twoje imię i nazwisko, Twój telefon

Co zabrać za sobą?
- wygodny ubiór do ćwiczeń
- matę do jogi
- koc, szal do okrycia w relaksie
- wodę do picia
- kubek na Yogi Tee w przerwie
- notatnik i długopis jeżeli lubisz zapisywać

W przerwie obiadowej (g. 13.00-15.00) istnieje możliwość wspólnego wegetariańskiego lunchu na miejscu za dodatkową opłatą – zbieram zgłoszenia:
Grażyna Smith
+48 692 955 622
patwant@jogakundalini.pl

Shakti Dance w maju, Warszawa

Czwartki, g. 19.30-21.00
s.38 Centrum Łowicka
ul. Łowicka 21






zdj: kurs Shakti Dance,
Gallese, Włochy 2008

9 maja, Medytacja w Pełni Księżyca, Warszawa

Sobota, 9 maja
g. 18.00-20.00
Joga Klub, ul. Chałubińskiego 8

Medytację w Pełni Księżyca poprzedzi taniec i zestaw pozycji ruchów ciała działających na nasze centra energii. Użyjemy techniki Shakti Dance, aby otworzyć i zrównoważyć nasze kanały energetyczne. Zajęcia są otwarte dla każdego, nie jest potrzebne ani doświadczenie w jodze ani w tańcu.

prowadzi: Grazyna Smith
wiecej info: www.jogaklub.pl

Sadhana w maju, Warszawa

Sadhana - poranna praktyka
Sobota, 9 maja, g. 06.00-08.30
Joga Klub
ul. Chałubińskiego 8

Joga Kundalini w maju, Warszawa

Sala w biurze Exim, ul. Polna 10/14
Pon. i Środ. - 18.30-20.00 - zaawansowani
Wt. i Czw. - 18.30-20.00 - ogólna

Joga Klub, ul. Chałubińskiego 8
Sob. 11.30-13.oo - English class, open

Sala nr. 38 w Centrum Łowicka, ul. Łowicka 21
Czw. 18.00-19.30 - ogólna

zdjecie: Yoga Bindu, Barcelona, Hiszpania 2007

Warsztat "Czas kobiet" w Warszawie, 30 i 31 maj

WARSZTATY KOBIECE – CZAS KOBIET, CZAS TRANSFORMACJI
prowadzi Sarbjot Kaur Khalsa

Warsztat wzmacniający poczucie własnej wartości, osobistą ekspresję, siłę projekcji, siostrzaną wspólnotę kobiet. "Czas Kobiet" jest zaproszeniem do wzięcia odpowiedzialności w swoje ręce, samouleczenia poprzez wybaczenie, powrotem do siły i harmonii. Warsztat będzie zawierał dynamiczną praktykę Jogi Kundalini wg.Yogi Bhajana, wykład i medytacje.

"Kobieta jest uosobieniem Shakti – kreatywnej siły wszechświata. Jej piękno jest inspiracją w sztuce, literaturze, poezji, reklamie, filmie... Co jednak czuje i wie o sobie kobieta, która reprezentuje kreatywną energię wszechświata; jak rozumie swoją rolę w życiu, w relacji z mężczyzną? Czy zna swoją siłę tworzenia i niszczenia, czy zna swoje potrzeby? Czy jesteśmy świadome odmienności naszego gatunku, szczególnych nam zdolności, naszej siły jako kreatywnej projekcji i manifestacji? Czy bierzemy odpowiedzialność za swoje życie, wybory, myśli, opinie, idee tworzące podłoże i materiał dla naszej nieustającej manifestacji rzeczywistości? (.....)
Kundalini Yoga to niezmiernie szybka i skuteczna technika wzmacniająca ciało fizyczne, umysł i ducha. Nie ma bowiem nic silniejszego niż Kundalini Yoga do przebudzenia twojej świadomości, konfrontowania ego i porzucenia strachu. Nie ma nic bardziej efektywnego niż Kundalini Yoga, budująca siłę systemu nerwowego, siłę charakteru, i siłę projekcji." Sarbjot Kaur

Kiedy: sobota-niedziela, 30-31 maja 2009
Godziny: 10.00-17.00
Schemat dnia:
10.00 - 13.00 – dynamiczna praktyka jogi
13.00 - 15.00 - przerwa obiadowa
15.00 - 17.00 - wykład, medytacja
Miejsce: Warszawa, Centrum Łowicka, ul. Łowicka 21, sala 28
Cena: 220 zł – dwa dni, 125 zł – jeden dzień (program obu dni jest odmienny)

Zapisy i informacje: Grażyna Smith +48 692 955 622,
patwant@jogakundalini.pl

Shakti Dance w kwietniu, Warszawa

Niedziela, 19 kwietnia
g. 17.00-20.00
Joga Klub, ul. Chałubińskiego 8

co tydzień w czwartki
g. 19.30.21.oo
sala 38, Centrum Łowicka, ul. Łowicka 21
(30 maja nie ma zajęć)

Sadhana w kwietniu, Warszawa

Sadhana - praktyka poranna
Sobota, 18 kwietnia g. 06.00-08.30
Joga Klub, ul. Chałubińskiego 8

Joga Kundalini w kwietniu, Warszawa

Sala w biurze Exim, ul. Polna 10/14
Pon. i Środ. - 18.30-20.00
Wt. i Czw. - 18.30-20.00 - poczatkujący

Joga Klub, ul. Chałubińskiego 8
Sob. 11.30-13.oo - English class

Sala nr. 38 w Centrum Łowicka, ul. Łowicka 21
Czw. 18.00-19.30 - poczatkujący

Klub sportowy Shodan, ul. Jastrzębowskiego 22
Pon. i Śr. - 19.30-21.00

Dom Kultury Anin, ul. V Poprzeczna 33
Pon. 20.00-21.30 - początkujący