poniedziałek, 14 października 2024

18.11.2024 Master Class z Guru Dharamem w Warszawie

 


Uszyte na miarę – Warsztat Jogi Kundalini
z Guru Dharamem
Jednym ze sposobów patrzenia na siebie z perspektywy energetycznej jest wyobrażenie sobie nici biegnących od wszystkiego, co zwróciło lub zwraca naszą uwagę, do naszych własnych czakr.
Te nici tworzą pewnego rodzaju sieci lub połączenia, które kształtują strukturę naszego życia i sytuacji w jakich się znajdujemy.
Warsztat ten pomoże Ci ocenić, które wątki chcesz zachować, pielęgnować i rozwijać, a które chcesz usunąć i pozbyć się, aby dać sobie więcej przestrzeni i możliwości na zmianę, rozwój i blask.
Joga Kundalini to wysoce skuteczna praktyka obejmująca pozycje jogi, powtarzalne ruchy, pracę oddechową, dźwięk/mantrę, aktywną medytację i głęboki relaks.
Guru Dharam uczy jogi na całym świecie od 40 lat, jest znany jako współautor książki
„Kundalini esencja jogi” (wyd. ABA 2004) oraz jako prowadzący od 2010 roku kursy nauczycielskie i warsztaty w Polsce. (https://kundalinimedicine.com/)
Informacje praktyczne:
Będzie to doświadczenie, które zawiera praktykę dla ciała, medytację oraz relaks.
Ubierz się wygodnie, weź matę, poduszkę do siedzenia i koc.
Sesja będzie tłumaczona na język polski przez Annę Mostowicz (organizator kursów nauczycielskich Jogi Kundalini z i-SKY).
Miejsce:
Centrum Konferencyjne Zielna
ul. Zielna 37, 00-108 Warszawa
(wejście od ul. Bagno/metro Świętokrzyska)
Data:
18 listopada 2024 (poniedziałek)
g. 19.00-21.00
Inwestycja:
230 pln (wpłata zaliczki przed 9 listopada)
250 pln (wpłata zaliczki po 9 listopada)
miejsce rezerwuje zaliczka w kwocie 100 pln płatna na konto/blik
ONLINE opcja dostępna po zalogowaniu i zapłaceniu na stronie:
https://app.arketa.co/gurudharamkhalsa
Zapisy i informacje:
Grażyna Smith 692 955 622

czwartek, 3 października 2024

Październik 20024 - joga w Gdańsku Orunia

 


Zapraszam w Październiku na jogę i naukę o 5 żywiołach. 
Spróbujemy poprzez praktykę doświadczać poprzez ciało tych elementów tworzących świat. 
Poprzez asany i pranajamy nasycimy się tymi żywiołami i zharmonizujemy je w sobie. 
Zajęcia odbywają się w 
Domu Sąsiedzkim Gościnna Przestrzeń 
w Gdańsk Orunia ul. Dworcowa 11 
zapisy: 536 292 215

 Mantry dla żywiołów – Elżbieta Krajewska


Ziemia, jak Matka, otula swe dzieci

Chroniąc w teatrze zdarzeń

Daje nam pokarm z kryształów mocą

Owoce i bochen chleba

W podróżny powrotnej do Ojca nieba

Daje nam wszystko, co trzeba


Woda srebrzysta

Bystra i czysta

W niej życie rozkwita bezpiecznie

Jak Wenus stwarzana z piany srebrzystej

Miłością obdarza

Istoty wszystkie


Ogień jak Słońce Centralne

Roznieca pragnienia powrotu do boskiej natury

Oczyszcza powietrze

I umysł zmęczony z tego, co obce jest prawdzie

Ogień roznieca siłę i zapał

By mnożyć i tworzyć

Piękno i radość


Powietrze jest wolne od łez i tęsknoty

Nasyca oddechem wszelkie stworzenia

Jak kłęby spiętrzonej tęczy

Skroplone

Łącząc z niebem

Karmi ziemię


Eterycznie, lirycznie

Skrzydeł motyli myślami

Osiągam szczyty najwyższe

Eterycznie, lirycznie

Bez wspomnień z przeszłości

Osiągam, to, co magiczne

Eterycznie, lirycznie

Skrzydeł motyli myślami

Jestem światłem miłości