Agnieszka Hari Kartar zaprasza:
Ten tydzień będzie czasem wypoczynku połączonym z praktyką jogi kundalini, wykładami z Humanologii czyli jogicznej wiedzy o człowieku i Ajurwedy – staroindyjskiej wiedzy o życiu i żywieniu. Odpoczynek połączony z oczyszczeniem na poziomie fizycznym, mentalnym, psychicznym i duchowym, oraz doświadczaniem nowych umiejętności - utrwali nawyki zdrowego stylu życia, myślenia i odżywiania. Piękna okolica pozwoli na chwile relaksu w przyrodzie, na nawiązywanie łączności z Siłami Natury…
Zapraszamy serdecznie zarówno osoby początkujące jak i te, które zetknęły się już z Kundalini Yogą.
GDZIE: Gościniec Kowalówka na Kaszubach http://www.kowalowka.com.pl/kontakt.html
Dojazd we własnym zakresie, ale pomagamy kontaktować nie zmotoryzowanych z wolnymi miejscami w samochodach :-)
W PROGRAMIE:
codziennie 2-3 sesje jogi i medytacji, sesje relaksacyjne, wykłady o losie, przeznaczeniu, zdrowiu i szczęściu wg jogi i ajurwedy, numerologiczne wskazówki w Twojej dacie urodzenia, a także wyrabianie nowych nawyków prozdrowotnych (np. plan dnia, plan żywienia), pytania i odpowiedzi, spacery i wycieczki (nad jezioro, do skansenu i po okolicy), 3 wegetariańskie, oczyszczające posiłki dziennie, a wieczorami kirtan (grupowe śpiewy mantr), 2 inspirujące filmy, oraz uzdrawiający relaks w dźwięku gongów, - patrz niżej
dodatkowo : możliwe indywidualne konsultacje oraz olejowe masaże ajurwedyjskie, jazda konna w ośrodku.
PROWADZI: Hari Kartar Kaur - Agnieszka Ziobrowska Mosak, www.ovskastudio.art.pl
ZAPISY: Agnieszka Hari Kartar kundalinijoga@wp.eu 604 946 919 (Nr konta przy zapisie)
