poniedziałek, 4 czerwca 2018

Joga Tańca w lecie 2018


Joga w Józefowie w lecie 2018



Zapraszam na Jogę pod niebem - w dni pozwalające na praktykę na zewnątrz będziemy ćwiczyć na dachu budynku w którym znajduje się Kinetik.

czwartek, 17 maja 2018

relacja - YogaMar Festival - Alicante 2018

 YogaMar Festiwal 2018

Festiwal jogi i muzyki  w Hiszpanii miał miejsce w pięknym parku w miejscowości Guardamar del Sol niedaleko Alicante. Trwał 3 dni.

Główna gwiazdą programu muzycznego był koncert Mirabai Ceiba.

















Poranna Sadhana odbywała się na plaży przy wschodzie słońca. Niezapomniane wrażenia!!!

Po latach spotkanie z moją nauczycielką Shakti Dance - Sarą Avtar (w środku), po prawej Ania Myśliwczyk - wspaniała fotografka naszego wyjazdu.
Siri Sundri Kaur (po prawej), autorka książki "Cykle Bogiń którymi jesteś" i  jej wspaniały warsztat!
W środku moja przyjaciółka Kasia prowadząca Bajkową Zagrodę.
Uczestnicy Festiwalu posadzili drzewa na wydmach morskich.















Był też czas wolny, który wykorzystałyśmy z praktyką powitań słońca (suriya namaskar).











Także miałyśmy okazję spróbować hiszpańskiego jedzenia - czarna paela z ryżem.











Oraz był też czas na sesje fotograficzne i duuuużo śmiechu i radości!












Udział w całym festiwalu kosztował 50 EUR. Przelot z Warszawy do Alicante jest bezpośredni i wygodny. Hotel w którym mieszkałyśmy był bardzo wygodny i przyjazny (prowadzony przez Rosjan)!
Kto jedzie z nami w przyszłym roku?
Wkrótce informacje o datach na stronie organizatora:
http://www.yogaymusica.es/

30.05-3.06.2018 Festiwal Kundalini Jogi w Tarasce


czwartek, 5 kwietnia 2018

kwiecień 2018 w Good Life Academy


kwiecień 2018 joga w Józefowie



Zapraszam także na zajęcia zdrowy kręgosłup o godz. 19.00 w poniedziałki i  środy w Kinetiku - Józefów ul. Sikorskiego 127 B..

kwiecień 2018 w Joga Klubie


                         JOGA KLUB UL. CHAŁUBIŃSKIEGO 8  - SOBOTY  - 13.30-15.00

poniedziałek, 1 stycznia 2018

6.01.2018 Medytacje w Jodze Kundalini - Joga Klub Warszawa
























Zapraszam na cykl czterech zajęć w styczniu poświęconych medytacjom w Jodze Kundalini.

Żyjemy w czasach szerokiego dostępu do informacji. Okazuje się ze nasza głowa oraz system nerwowy czasami nie wytrzymuje natłoku informacji. Spieszymy się, mamy poczucie ze czasu jest za mało i trudno nam spokojnie cos zrobić. Często tez nie jesteśmy pewni co mamy wybrać.

Starożytne techniki Jogi Kundalini oferują współczesnemu człowiekowi ciekawe narzędzia do nauki koncentracji i uważności oraz rozbudzenia intuicji. Będziemy używać oddechu, mantr i ciała do nauki uważności i koncentracji.

Zajęcia są otwarte dla każdego zainteresowanego technikami Jogi Kundalini.

Miejsce: Joga Klub, Warszawa ul. Chałubińskiego 8
Termin: Soboty w styczniu 2018r.: 6, 13, 20, 27,
w godzinach 16.00-18.00
Inwestycja: 40 PLN pojedyncze zajęcia, 120 PLN cały cykl