czwartek, 20 grudnia 2018

13.01.2019 joga w Rembertowie

















                                                                                                                                                                      Zapraszam na cykl 12 sesji od stycznia do marca 2019.
Powitania słońca to zestaw 8 asan (pozycji ciała) stanowiący pełne i doskonałe połączenie ruchu ciała, oddechu i skupienia. Wykonywanie tych pozycji w określonej sekwencji, na lewą i prawą stronę jest kompletną gimnastyką dla wszystkich mięśni naszego ciała.

Czego się spodziewać?
Pracy z ciałem oraz oddechem i nauki relaksacji.

Co potrzebne?
Jedynie wygodny strój do ćwiczeń.
Maty do jogi będą dostępne na miejscu.

Dla kogo?
Zajęcia dla młodzieży i dorosłych na poziomie początkującym i średnio zaawansowanym.

Jaka cena?
35 pln – pojedyncze zajęcia
120 pln – karnet na zajęcia (ważny 5 tygodni)
300 pln – karnet za całość (12 sesji)
Uwaga: grupa rusza gdy zostanie wykupione co najmniej 8 karnetów za całość cyklu

Zapisy i info:
692 955 622 oraz jogakundalini@gmail.com