Mam wielka przyjemność prowadzić „Aktywną Przystań – ruch i relaks dla seniorek” w Domu Sąsiedzkim na Orunii w Gdańsku. Zajęcia w czerwcu i lipcu 2026 są kontynuacją spotkań wtorkowych poprzedniego projektu w którym seniorki z Orunii brały udział. Poprzedni projekt zakończył się a Panie miały ochotę nadal ćwiczyć na krzesełkach więc jako grupa nieformalna (Wesołe Stokrotki) udało im się otrzymać dofinansowanie ze środków Miasta Gdańska w ramach Gdańskiego Funduszu Sportowo-Rekreacyjnego na kolejny cykl zajęć.
poniedziałek, 6 lipca 2026
środa, 29 kwietnia 2026
20.05.2026 Master Class z Guru Dharamem w Warszawie
🔹 RESETOWANIE I ŁADOWANIE BATERII
Master Class Kundalini Jogi z Guru Dharamem
📍 Na żywo w Warszawie lub ONLINE (z tłumaczeniem na język polski)
Sprawdź, jak zrobić RESET i jak NAŁADOWAĆ swoje baterie dzięki technikom Kundalini Jogi.
To spotkanie jest otwarte dla wszystkich – niezależnie od poziomu zaawansowania.
🔹 Dlaczego ten temat?
Wraz z rosnącym tempem życia i rozwojem sztucznej inteligencji, umiejętność regeneracji i odzyskiwania równowagi staje się kluczową kompetencją.
Odnalezienie spokoju w centrum życiowych wyzwań oraz rozwijanie wewnętrznej równowagi, odporności i współczucia to Twoje naturalne prawo.
🔹 Czym jest Kundalini Joga?
To skuteczna praktyka łącząca:
- statyczne i dynamiczne pozycje jogi
- powtarzalne ruchy
- techniki oddechowe
- mantry (dźwięk)
- aktywną medytację
-
głęboki relaks
🔹 Kim jest Guru Dharam?
Nauczyciel jogi z ponad 40-letnim doświadczeniem, prowadzący warsztaty na całym świecie.
Współautor książki „Kundalini – esencja jogi” (ABA, 2004).
Od 2010 roku regularnie prowadzi kursy i szkolenia nauczycielskie w Polsce.Więcej informacji:
https://kundalinimedicine.com/🔹 Czego możesz się spodziewać?
- praktyki dla ciała
- medytacji
- głębokiego relaksu
Zajęcia są odpowiednie dla każdego poziomu.
Sesja będzie tłumaczona na język polski.
Ubierz się wygodnie. Na miejscu dostępne będą maty, poduszki i koce.🔹 Miejsce (wersja na żywo)
MyMeditation Space
ul. Puławska 118A, Warszawa🔹 Data i godzina
📅 20 maja 2026 (środa)
🕖 19:00–21:00🔹 Inwestycja
Na żywo:
- 150 zł / os. (przy zapisie w 2 osoby – do 13.05.2026)
- 190 zł / os. (do 13.05.2026)
- 220 zł / os. (po 13.05.2026)
Płatność BLIK: 692 955 622
ONLINE:
-
15 £ (z tłumaczeniem na polski, przez Zoom)
Link do spotkania zostanie wysłany e-mailem po rejestracji.🔹 Kontakt
Grażyna Smith
📞 692 955 622
czwartek, 5 lutego 2026
10-15.03.2026 wyjazd z Jogą Kundalini, Cykle Życia, Bajkowa Zagroda
Intensywny Kurs Jogi Kundalini
Profesjonalny Program Rozwoju dla Nauczycieli Jogi Kundalini – Level Up
Guru Dharam i Darryl O’Keeffe ze szkoły I-SKY w Londynie (www.i-sky.net),
w duchu otwartości , akceptacji i wolności, w życzliwej wspólnocie praktykujących.
Dla tych, którzy:
Kurs prowadzony w języku angielskim, z dokładnym tłumaczeniem na język polski.
6 dni warsztatów / 62 godziny
Certyfikat ukończenia kursu dla nauczycieli
WCZESNA REJESTRACJA: 2590 zł netto
(przy wpłacie zadatku 1200 zł do 15 lutego 2026)
Po 15.02.2026 – 2890 zł netto
1590 zł / 1490 zł (zależnie od pokoju z łazienką lub bez)
Prześlij swoje dane (imię, nazwisko, telefon, informację, czy jesteś nauczycielem JK, wybór pokoju) na:
info@kursyjogikundalini.pl
Miejsce rezerwuje tylko wpłata zadatków w ciągu 3 dni od zgłoszenia.
Ania Mostowicz i Małgorzata Amanbir Pawłowska
(nauczycielki i absolwentki kursów nauczycielskich I-SKY)
Zadzwoń : 603 781 098, 600 466 636
Guru Dharam naucza jogi od 40 lat. W 1988 roku, po uzyskaniu dyplomu z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, założył Lotus Healing Centre, holistyczną praktykę łączącą Terapię Jogą Kundalini i TCM.
Pełnił funkcję wicedyrektora London Academy of Oriental Medicine w latach 1988-1996.
Jego formalne kwalifikacje zostały uzupełnione intensywnymi interdyscyplinarnymi studiami podyplomowymi z uzdrawiania tubylczego: Kabała, mezoamerykańskie sny szamańskie, praktyka uzdrawiania Afryki Zachodniej, uzdrawianie Białego Lotosu, inicjacje Black Hat Feng Shui i Czerwona Nić. W 1996 roku Guru Dharam założył z Darrylem O’Keeffe w Wielkiej Brytanii Międzynarodową Szkołę Jogi Kundalini (i-SKY) , której misją jest nauczanie ludzi, jak zostać nauczycielami jogi.
I-SKY od tego czasu rozrosło się do globalnej sieci szkoleń dla nauczycieli.
Guru Dharam i Darryl są również współautorami książki pt. "Kundalini Esencja Jogi".
Guru Dharam jest dyrektorem szkoły Kundalini Medicine Yoga Therapy Training, którą założył w 2007 roku jako bezpieczne, skuteczne i terapeutyczne uzupełnienie mechaniki zachodniej praktyki medycznej. Kundalini Medicine korzysta z 40-letniego doświadczenia w pomaganiu wielu tysiącom ludzi w zdrowszym i szczęśliwszym życiu.
Więcej informacji: http://www.kundalinimedicine.com/about
od 1989 r trener nauczycieli w szkole i-SKY to praktycznie myślący duchowy nauczyciel i uzdrowiciel o realistycznym podejściu i ogromnym poczuciu humoru.
Pierwotnie wyszkolony jako nauczyciel w Royal Central School of Speech and Drama w Londynie, uczył kreatywnej dramy we wszystkich grupach wiekowych, od malucha do seniora, zanim „seria doświadczeń niewytłumaczalnych przez żadną naukę, której się nauczyłem” w tym „łapanie bólów głowy”, „ciągnięcie bólu jak sznurek” i „cofanie 18 lat krótkowzroczności”, doprowadziło go do świadomego wyboru podążania bezwyznaniową ścieżką duchową, początkowo promując duchowe uzdrowienie za pośrednictwem Narodowej Federacji Uzdrowicieli Duchowych (Wielka Brytania),
a następnie szkolenia uzdrowicieli z różnych krajów, zanim przyjął jogę kundalini jako szczególnie skuteczny środek pomocy innym w realizacji ich potencjału. Darryl prowadził Sacred Tours na całym świecie (z Judy Fraser) przez dekadę i uczy jogi kundalini od połowy lat 80-tych. Był członkiem-założycielem 3HO IKYTA Global Teachers Council, Mentoring Lead Teacher Trainer (poziomy 1 i 2) w Aquarian Trainer Academy (Kundalini Research Institute) i współautor książki „Kundalini – esencja jogi” (wraz z Guru Dharam Singh )- która dostępna jest w kilku językach, nieprzerwanie od czasu jej opublikowania w 2000 roku, ze sprzedażą przekraczającą obecnie
100 000 egz. na całym świecie.
09.03.2026 Master Class z Guru Dharamem, Warszawa
MASTERCLASS/ Joga Kundalini /Guru Dharam
(na żywo w Warszawie i online z tłumaczeniem na polski)
Wewnętrzne Vastu
Vastu to indyjski odpowiednik Feng Shui. Wewnętrzne Vastu — podobnie jak Feng Shui Wewnętrzne — polega na rekalibracji ciała energetycznego poprzez pracę z żywiołami oraz na reorganizacji różnych obszarów życia tak, aby były z Tobą w prawdziwej harmonii. Nie chodzi tu o kolor poduszek…
Ta Kriya wyciąga różne aspekty Twojego życia w mistyczny wir transformacji, pomagając odnaleźć harmonijną równowagę, która odzwierciedla Twoje Najlepsze Życie.
Joga Kundalini to wysoce skuteczna praktyka obejmująca pozycje jogi statyczne i dynamiczne, powtarzalne ruchy, pracę oddechową, dźwięk/mantrę, aktywną medytację i głęboki relaks.
Guru Dharam uczy jogi na całym świecie od 40 lat, jest znany jako współautor książki „Kundalini esencja jogi” (wyd. ABA 2004) oraz jako prowadzący od 2010 roku kursy nauczycielskie i warsztaty w Polsce. Więcej informacji: https://kundalinimedicine.com/
Informacje praktyczne:
Będzie to doświadczenie, które zawiera praktykę dla ciała, medytację oraz relaks. Mile widziani są praktycy jogi na każdym poziomie doświadczenia. Ubierz się wygodnie, przyjdź wcześniej na wydarzenie na żywo, na miejscu dostępne: maty, poduszki i koce. Sesja będzie tłumaczona na język polski.
Miejsce: MyMeditation Space, Warszawa ul. Puławska 118A
Data: 9 marca 2026 (pon) g. 18.00-20.00
Inwestycja:
150 pln (dla 3 pierwszych osób z grupy na Messingerze: Guru Dharam w Polsce)
190 pln (dla 15 pierwszych osób – wpłaty do 02.03)
220 pln (cena dla wpłat po 02.03)
miejsce rezerwuje wpłata BLIKiem 692 955 622
wersja ONLINE opcja z tłumaczeniem na polski (25 £)
dostępna po zalogowaniu i
zapłaceniu na stronie administratora:
https://app.arketa.co/gurudharamkhalsa/checkout/6xFyYIISxXPXH1dVBVP9
Możliwość odtwarzania przez 10 dni od wysłania linku.
Informacje: Grażyna Smith 692 955 622






