Ayur to życie, a veda to wiedza. Ajurweda to starożytna wiedza o życiu, która pomaga osiągnąć zdrowie, harmonię i wewnętrzny spokój. W dzisiejszym świecie utrzymanie dobrego zdrowia wydaje sie być trudnym zadaniem. Powody tego są różne: stres, zanieczyszczenie środowiska, niewłaściwy tryb życia. Tradycyjny ajurwedyjski system leczenia oparty jest na teorii zachowania doskonałej równowagi między ciałem, umysłem i duszą.
Siostrą Ajurwedy jest Joga. Obie wyrastają z tego samego źródła - są to staroindyjskie systemy pracy z ciałem, oddechem i umysłem. Powadzą do osiągnięcia harmonii i wewnętrznej równowagi. Joga kształtuje piękną, smukłą sylwetkę, poprawia samopoczucie i stan zdrowia. Dla niektórych jest tylko fizycznym treningiem, dla innych filozofią, sposobem na szczęśliwe, zdrowe życie.
Zapraszamy całe rodziny na III już edycję FestiwaluAjurwedy & Jogi w Tarasce, gdzie będzie można spróbować różnych stylów jogi, doświadczyć ajurwedyjskich zabiegów, skosztować wegetariańskie dania oraz wypocząć w pięknej okolicy Sulejowskiego Parku Krajobrazowego.
Zapraszamy całe rodziny na III już edycję FestiwaluAjurwedy & Jogi w Tarasce, gdzie będzie można spróbować różnych stylów jogi, doświadczyć ajurwedyjskich zabiegów, skosztować wegetariańskie dania oraz wypocząć w pięknej okolicy Sulejowskiego Parku Krajobrazowego.
W programie:
SOBOTA 12 LIPCA
Godzina
|
Program
|
Prowadzący
|
9:45 – 10:00
|
Otwarcie festiwalu
| |
10:00 – 11:30
|
Joga Śmiechu
|
Piotr Bielski
|
11:45 – 13:15
|
Joga Kundalini wg przekazuYogi Bhajana
|
Grażyna Smith,
Aleksandra Duda |
13:30 – 14:30
|
Obiad
| |
15:00 – 16:00
|
Wykład „Zdrowy styl życia wgAjurwedy”
|
Dr Saurabh Pardeshi
|
16:45 – 18:15
|
Sri Sri Yoga
|
Małgorzata Panak
|
18:30 – 19:30
|
Kolacja
| |
20:00 – 21:30
|
Uroczysty satsang i koncert muzyczny, wspólne śpiewanie mantr
|
Zespół muzyczny Centrum Taraska, Dr Saurabh Pardeshi
|
NIEDZIELA 13 LIPCA
Godzina
|
Program
|
Prowadzący
|
6:00 – 7:00
|
Sri Sri Yoga
|
Jagoda Rogowska
|
7:00 – 8:00
|
Długa Sudarshan Kriya
|
Jagoda Rogowska
|
7:00 – 8:00
|
Joga Kundalini dla umysłu – sala nr 15
|
Aleksandra Duda
|
8:30 – 9:30
|
Śniadanie
| |
10:00 – 11:30
|
Bezpłatne masaże twarzy
|
Zespół terapeutów
Sri Sri Ayurvedy |
11:45 – 13:15
|
Hatha Joga wg przekazu
B.K.S Iyengara
|
Jolanta Paczyńska,
Beata Waszczykowska |
13:30 – 14:30
|
Obiad
| |
15:00 – 16:30
|
Pranajamy i medytacja
|
Monika Dąbrowska
|
16:30
|
Zakończenie Festiwalu
|
WSTĘP TYLKO 50zł/dzień. Wymagana rezerwacja w biurze w Tarasce.
Przy wykupieniu noclegu II dzień Festiwalu GRATIS!
Przy wykupieniu noclegu II dzień Festiwalu GRATIS!
Miejsce:
Centrum Promocji Zdrowia
Taraska 19A
26-337 Aleksandrów
woj. łódzkie
www.centrumtaraska.pl
Informacje i zapisy:
Katarzyna Gwiazdowska
Manager Centrum Taraska
Tel. 506 299 187
k.gwiazdowska@centrumtaraska.pl
Centrum Promocji Zdrowia
Taraska 19A
26-337 Aleksandrów
woj. łódzkie
www.centrumtaraska.pl
Informacje i zapisy:
Katarzyna Gwiazdowska
Manager Centrum Taraska
Tel. 506 299 187
k.gwiazdowska@centrumtaraska.pl
Dodatkowo istnieje możliwość wykupienia noclegu* z 12/13 lipca.
Pokój 1-os. VIP z łazienką 165 zł
Pokój 2-os. VIP z łazienką 145 zł
Pokój 3-os. z łazienką 110 zł
Pokój 4-5 os. z łazienką 80 zł
Pokój 4-5 os. bez łazienki 65 zł
Pokój w domku letniskowym z łazienką w osobnym budynku 55 zł
(*) W cenie noclegu jest wstęp na II dzień Festiwalu oraz pełne wyżywienie.
Pokój 1-os. VIP z łazienką 165 zł
Pokój 2-os. VIP z łazienką 145 zł
Pokój 3-os. z łazienką 110 zł
Pokój 4-5 os. z łazienką 80 zł
Pokój 4-5 os. bez łazienki 65 zł
Pokój w domku letniskowym z łazienką w osobnym budynku 55 zł
(*) W cenie noclegu jest wstęp na II dzień Festiwalu oraz pełne wyżywienie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz