w Nowym Roku 2009,
szczególnie tych co jeszcze nie byli!!!
"Sadhana, czyli codzienna praktyka duchowa, jest podstawą, fundamentem dla rozwoju duchowego. Sadhana jest twoim osobistym, indywidualnym wkładem do rozwoju duchowego. Jest to główne narzędzie, z którym możesz pracować aby osiągać swoje cele życiowe. Sadhana może być indywidualna lub praktykowana w grupie. Sadhaną jest wszystko to co konsekwentnie oczyszcza twoją świadomość aby umożliwić połączenie z Nieskończonością w tobie. Przed rozpoczęciem każdego dnia, zrób sobie przysługę i nastrój swój system nerwowy aby zestroić się z swoim wyższym Ja."
z The Flow of Eternal Power by Shakti Parwha Kaur Khalsa
W tradycji Jogi Kundalini, Sadhana została przekazana przez Yogi Bhajan w następującym schemacie: 20 minut Japji Sahib, ok. 50 minut asan (ćwiczeń), 62 minuty dla wykonania zestawu 7 mantr (wibracje dźwięku).
Miejsce: Joga Klub, ul. Chałubinskiego 8, Warszawa
Kiedy: Sobota, 10 Styczeń, g. 6.00-8.00
Koszt: 5 PLN
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz